做健身教練的基本要求你都了解嗎？

做健身教練的基本要求，首先要有專業的健身理論知識，學習人體的身體構造、如何營養補給、鍛煉的最好時機、怎樣讓身體和運動很好的契合等等。亞洲形體健身學院有全面的理論培訓，運動解剖學、運動營養學、運動生理學、健康體適能，還有訓練原則和訓練計劃的制定等等都有很全面的學習。

懂得了這些以後再學習實踐的鍛煉課程，像抗阻力訓練、普拉提訓練、高級健身健美、功能性訓練、功能性地膠、以及運動康復等等，這些具體的實踐課程是教練在工作當中實際用得到的。亞洲形體健身學院的私教3.1課程是今年才經過更新的，還增加了新的孕產普拉提課程和HIIT極速減脂課程，這些都是更有針對性的實用課程，建議大家來實地考察，免費試聽課程。

另外，教練最好還要會一些銷售方面的知識，工作當中可能會面對各種各樣的會員，需要溝通的時候有很多，溝通過後擬定售課，還要根據會員的身體狀況。亞洲形體健身學院有專業的銷售課程，導師在健身房都是曾經的銷冠，有著深厚的經驗，可以幫助前來學習的學員有事半功倍的鍛煉效果。

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