男人吃了強身，女人吃了養顏，老人吃了降壓，小孩吃了長個的菜
一道男人吃了強身，女人吃了養顏，老人吃了降壓，小孩兒吃了長個兒的菜
樂玩圈 2017-07-06 16:55
今天給大家介紹的是特別神奇的美食：黑木耳！這可是地地道道的東北特產，有兩種方式生長，一種是人工培植，一種是野生的。據說男人吃了可以強身， 女人吃了可以美容，老人吃了降脂降壓，小孩兒吃了還能長個兒的菜
他的營養價值多到你想不到，除了味道鮮美，營養豐盛以外，還有很多的藥用價值，其藥用價值就是益氣強身，養血駐顏，降脂降壓！
黑木耳有以下做法：
木耳甜湯，製作方法特別簡單，味道卻是特別的棒，就是將黑木耳泡好以後，和紅棗一起煲湯，在加入白糖，這樣喝營養豐盛，美容養顏，是一道最適合女人養顏補血的聖品
這個是木耳百合拌芹菜，這樣做大大保留了黑木耳的營養價值，而且芹菜也是葯膳與美味相結合的一道蔬菜，將芹菜和木耳搭配涼拌，有降壓，潤腸的功效。
黑木耳有血管清道夫的美名，百合又是清熱降火的良藥，於是，百合，木耳，芹菜這三種食材搭配起來，保健功效明顯，味道又鮮美可口，尤其是夏天，吃起來特別清爽，做法也很簡單，將百合，木耳，芹菜洗凈以後，煮熟，然後拌在一起，加入自己喜歡的調料就可以了，做法特別省事兒
這時木耳炒肉，是一款十足十的下飯菜，小編最喜歡用這道菜來就米飯了，每次能吃好大一碗，周圍小夥伴都被我的飯量驚呆了，木耳和肉炒好以後有各有各的香氣，吃著還不油膩。可不是一般人都能抗拒得了這個色香味兒俱全的美食
如果你是一個美食愛好者，更多的木耳做法等值你開發挖掘呢，你是怎麼吃木耳的，分享一下吧
※降壓藥好不好與喝微小分子團水做比較
※人們把它當做垃圾扔掉，堅持用它泡水喝，能減肥降壓更美麗
※草藥降壓不靠譜，對身體傷害大
※常被扔掉的天然降壓藥，農村人大多不知道，城裡人花錢買不到
※這一水果的皮降壓效果特別好 這樣吃還能治療多種疾病
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※夏天吃它！女人吃了排毒，男人吃了養肝，老人吃了降壓！
※春天病毒，最怕它！女人吃了排毒，男人吃了養肝，老人吃了降壓
※這種食物，炒一下，竟成了一味葯，大人吃了，颳走腸道毒減肚子，小孩吃了健脾開胃，老人吃了降壓降脂
※吃了幾十年菜盒子，頭一回吃到這花做的，老人常吃降壓、預防中風，女人常吃瘦身養顏
※這菜雖好，女人減脂減肥，老人降壓，但千萬別讓你老公吃，你懂的
※天冷，多給家人吃這菜，孩子吃健腦強記憶，老人吃降脂降壓護血管
※這菜雖好，女人減脂減肥，老人降壓，但千萬別讓你老公多吃！
※像林妹妹這樣的人，千萬別只吃降壓藥了？
※這種海鮮，老人孩子應該多吃，降壓、長個，腦袋聰明
※女人多吃這道菜，降壓還抗老，越吃越苗條！
※女人多吃這道菜，降壓還抗老，越吃越苗條
※這就是常年吃降壓藥的後果，太嚇人了！
※它是高血壓最怕的剋星，每天吃一顆，降壓效果比葯強！老人要多吃
※這三種蔬菜，吃對了比降壓藥還好，遺憾的是很多人把「精華」全扔了！
※很多人還不知道芹菜這樣做，減肥能降壓，老公一周瘦了4斤
※周末婆婆給我們做這個當早餐吃，有補血降壓的作用，家人都喜歡吃
※夏天吃芹菜降壓效果好，芹菜最有營養的部分，很多人當垃圾扔了
※芹菜葉不能吃嗎？為什麼要扔了，降壓超厲害，老人吃最佳
※天冷了，這個菜隔三差五的要做給老人吃，降脂降壓，安全過冬！
※它是春天減肥第一菜，女人美容養顏、亮膚去斑、減肥去脂，老人孩子補鈣又降壓！