肺寒咳嗽適合食用的食療推薦

肺寒咳嗽的情況經常會出現在我們生活中，很多人出現了會寒咳嗽時都不是很重視，因為有些情況過段時間它自然就會好了，但有些情況可能得不到重視的話，就會變得更糟糕，在出現肺寒咳嗽時要服用一些食療方來進行改善，是比較有幫助的，下面小編將為大家推薦一些。

劍花豬肺湯

材料：準備三十克劍花、豬肺1具。

做法：先把豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後喝湯。

功效：服用劍花豬肺湯可以清熱潤肺，止咳，對於治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎有很好的療效，肺寒咳嗽之人可以服用本方進行改善。

雪梨燉冰糖

材料：準備兩個雪梨，六十克冰糖。

做法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。

功效：雪梨燉冰糖可以潤肺清熱、生津止渴，可用於治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，唇乾咽乾等情況。

玉米須橘皮水

做法：準備玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。

功效：服用玉米須橘皮水可以止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。

冬花紫苑綠茶

做法：準備十克款冬花，一克綠茶，六克紫苑，五克炙甘草。上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸後煎10分鐘，濾汁。加蜂蜜適量服用，每日1服。

功效：冬花紫苑綠茶可以溫肺止咳，對於肺結核、哮喘咳嗽有很好的療效。

以上介紹的這幾個食療方對於緩解改善肺寒咳嗽效果非常的突出，一旦出現肺寒咳嗽的情況時，大家不妨試著製作這些食療方來進行服用，能夠起到很好的潤肺止咳效果，而且這要比吃藥更安全，當然，如果情況比較嚴重的，那麼通過這些食療方是解決不了問題的，需要接受治療才行。

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