他吃素而且還是光頭，但他和女朋友都是健身的好手
他吃素，他光頭，不過他可不是分分鐘被妖怪抓走的師傅~~
Frank Medrano，一位來自街頭的徒手健身達人，
很多人認為健身要攝取多元化的營養，而Frank卻堅信素食能帶來完美身材，並且練就了大多數肉食動物都望洋興嘆的完美體格。。。
Frank在健身之前只是個弱不禁風的小個子，開始素食也是30歲之後的事。
以前他總是認為自己很健康也很強壯，但當開始素食後，他逐漸感到自己精力特別充沛，尤其是訓練後的體能恢復速度明顯加快。
從雜食者到素食者的轉變是煎熬，但他僅用了4周的時間就做到了。
要練到這種逆天的程度光靠吃素顯然是不夠的，Frank的修行究竟有多嚴苛呢？
先看一下他的教練——左邊這位
人稱「健魔」的 CT Fletcher 大叔， 地獄般的健身方式「引無數英雄盡折腰」
大叔日常
你以為這就完了嗎？Frank還擁有一個同樣是健身達人的——鋁朋友
單身狗——腎入
鋁朋友健身之前和之後分別四則個樣子滴
然而最殘酷的事實是——人家胖的時候顏值也很高。。。。。
你確定要在他倆面前秀恩愛？
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