河南老人奇怪的養生辦法，居然能讓人年輕二十歲！
當第一眼見到程安國老人時，就被老人硬朗的身姿矯健的步伐和精神抖擻的面貌所震驚，如果不說他的年紀的話，一般人肯定以為也就只有五、六十歲而已，但其實精神面貌這麼好的老人如今已經81歲高齡了。
而且周圍了的鄰居常說程安國看上去要比妻子年輕得多，其實程安國還要比妻子大上5歲，而老人其實是有一套特殊的養生秘訣，就是愛撓頭，老人平時就是靠撓頭養生的，老人不但自己撓還拉上自己的妻子一起撓，畫面也是挺好玩的。
因為程安國老人平時喜愛寫作，用到最多的就是自己的大腦，所以平時大腦的保健是必不可少的，老人的妻子平時喜歡種植，所以在老人的家中種滿了各種時令蔬菜，夫妻兩人在自己的小天地里生活的十分開心。
最讓人覺得不可思議的是，程安國老人一人居然寫完了六本書的百萬字書稿，而且還手抄了上萬條自己整理出來的資料，真的是令人佩服。
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