想要小戴的腹肌,一定要堅持單打和健身
哈哈哈,大家都看過小戴的腹肌吧。說起來好奇怪,我當初也是看了小戴的臉書後,就想自己也有這樣的腹肌,還一度被閨蜜罵作死。不過我覺得人生有很多東西是可以嘗試下的。
於是就和閨蜜打賭,一定要贏。一周堅持三次去健身房,打球也一改往日只打雙打和混雙,開始學習單打。
不過最開始確實有點困難,因為確實很不喜歡練步法,就只有找教練給我發多球。單打真的好累,越有進步打起來越累,學的越多,失誤越少拍數就越多。
還有就是確實需要管住愛吃的嘴,徹底告別我最愛的烤肉和1664了,雖然不是每天吃草,不過確實吃的少了。
是很辛苦,不過現在真的很有成就感,就等國慶閨蜜請我出旅遊了,(*^__^*) 嘻嘻。


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