清水煮一煮，去病又養生！雀斑淡了，氣色好了……
要如何
健康養顏
我相信各位也看過很多文章和教學
小編為了解救各位
把我收藏已久的公眾號介紹給你們
健康養顏食譜o（shipu550）
教你如何
健康養顏
學習最均衡的養身知識。本文所有圖片來源網路，如有侵權，聯繫刪除，謝謝。
在「
健康養顏食譜o
」公眾號里，博主會教大家在日常生活中如何通過
小秘訣
、小習慣
等來更加健康地調養身體，讓大家變得更健康更漂亮。博主願大家每一天都能做更完美的自己，並
及時調養好自己身體，健健康康每一天，做一個
迷倒眾生的美少女
。
（長按下圖二維碼識別即可關注）
健康養顏
的修鍊是一場漫長的征途。小編願每一天和大家一起走在健康的路上，永不停歇。
這些是健康養顏食譜o最近很熱門的文章，大家快去看看吧！
▲ 長按圖片識別二維碼 → 關注 → 回復
104
查看
▲ 長按圖片識別二維碼 → 關注 → 回復
105
查看
▲ 長按圖片識別二維碼 → 關注 → 回復
106
查看
推薦關注
健康養顏食譜o
微信號：
shipu550
目前100000+人已關注加入我們
※燕麥減肥法，兩周瘦10斤不是事
※每天吃一碗這個，兩周剷平小肚子！ 3天瘦5斤！
※媳婦把這些中藥當菜炒給老公吃，結果......
※一個女人用鹽水洗臉後，竟然~驚呆了！
TAG:教你瘦去小肚子 |
※玫瑰花和此物一起泡，睡前一杯，淡化雀斑，氣色足了，臉色不蒼白
※山楂加它泡水喝，刮脂清腸瘦小腹，口臭便秘消失了，氣色好淡雀斑
※媳婦蒸了一鍋「它」，隔天吃一次，去濕氣除口臭，肚腩雀斑消失了
※不起眼的蔬菜，常吃皺紋變少了，雀斑不見了，清理腸道「垃圾」！
※紅棗與它一起煮，勝過燕窩，常用淡雀斑去皺紋，氣色好顯年輕！
※炒韭菜放一把「它」，清腸又排毒，美白淡雀斑，口臭便秘也不見了
※它比阿膠還養人，常吃去除老雀斑，月經準時來，皮膚水嫩氣色好！
※雞蛋和這菜天生一對，常吃緩解痛經，活血化瘀去雀斑，月經準時來
※貧血吃阿膠，不如吃點它，養顏淡雀斑，小臉變水嫩，刮油又平小腹
※雞蛋和它一起煮，比阿膠都養人，常吃淡雀斑去皺紋，月經準時來
※雞蛋和它一起煮，清腸排毒治口臭，除雀斑淡皺紋，補血益氣皮膚好
※雀斑消失了，皮膚白嫩了，教你養生！
※豆乾和它一起炒，比「瀉藥」還刮油，血管不堵了，雀斑口臭不見了
※芹菜和它一起炒，補血造血抗衰老，常吃淡化老雀斑，月經準時來
※它是「窮人的燕窩」，每天喝一碗，補充膠原蛋白，消痘痘，淡雀斑
※天熱喝這「美白湯」，每周喝2次，雀斑沒了，皺紋變淺，皮膚水靈
※它是「腸道清潔劑」，隔夜排黑便，越來越瘦，口臭沒了，雀斑消失
※這菜比肉都滋補，女性朋友別錯過，補血暖宮淡雀斑，月經準時來
※晚餐吃它「刮油潤膚」，清除臉上痘痘，淡化老雀斑，大肚子不鼓了
※黃瓜和「它」一起炒，晒黑的皮膚變白了，去除老雀斑，體重降下來