去浴足館，拔火罐真的能去濕氣？還是說只是一門生意？

    拔罐真的難養生嗎？越來越多的人青睞，城市中市場也得到了開擴，越來越多的浴足館門店出現。很多人認為在三伏天過後拔火罐可以祛濕，但是這種說法是否正確，是不是人人都適合，拔出來的是濕氣嗎？

什麼樣的癥狀才稱為體內有濕氣

有濕氣的表現：腸胃不適，大便稀，小便黃；口乾舌燥，舌苔厚，舌頭肥大，臉多油易出汗等；再者，會出現明顯疲乏無力，四肢浮腫，眼睛腫大，易長痘痘。

你懂得什麼是拔火罐嗎？

一般拔火罐指的是：利用酒精之火，讓罐內氣壓變負，從而達到火罐吸在皮膚表皮上面，時間停留5-10分鐘形成局部淤血，達到治病的原理。拔火罐是中醫的一門手藝，中醫里說到，拔火罐可以去濕氣，疏經活絡，行血化淤，具有調節陰陽失衡之作用。對於氣血不通，風濕疼痛，濕邪入侵腰肢勞損等癥狀，通過拔火罐可以達到治療的效果，但是濕邪不一定能全部去完。

火罐印的顏色是怎麼回事？

每個人拔完火罐後，顏色都不一樣。這是由於體質的問題，如果出現暗紅色，說明是體內濕熱較重。顏色是紫色的，還有血塊，說明體內寒凝血瘀較重。顏色是鮮紅色的，說明氣血雙虛或者是陰虛。罐子有水珠水氣的，說明體內濕氣重。如果顏色無明顯變化，說明氣血不足。

因此，如果你的是有水珠和氣體的，說明體內濕氣重了。但是拔火罐只是把皮膚表層的濕氣拔出來，體內的濕氣無法吸出來，所以想要去除濕氣，還是要從內部開始。中醫祛濕也講究健脾去濕氣，脾是化濕，脾功能受損，才會導致體內濕氣過重。因此，去濕氣最好結合中醫食療一起。

中醫食療健脾去濕氣就選擇-馬齒莧薏仁茶

配方：馬齒莧10克，薏仁15克，赤小豆20克，芡實20克，，綠茶3克，槐米10克淡竹葉10克

       製法：先將薏仁炒熟，然後把所有食材放在水中浸泡40分鐘，再放到鍋中加入清水使用大火燒開，然後改用小火再煮20分鐘，最後代茶飲用即可，每日飲用3次，每次一小碗。如果覺得麻煩可以使用袋泡茶。

      整個配方起到的功效，就是健脾去濕氣，同時清熱利尿去毒。薏仁、赤小豆、芡實都是具有健脾濕氣的作用，在中醫上有高的知名度，兩廣地區的都愛食用；馬齒莧、槐米、淡竹葉可以消暑熱，去濕排毒，利尿排濕效果都不錯。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！