肚子太大不好看？這些人人都有的食物，每天吃一點減掉難看大肚子

立刻就要夏天了，各位漂亮的女生你的新裝都預備好了嗎？但是在經過一個綿長的冬季，你的身段是不是有點走形，有點小發福了呢？其實身體肥壯，不僅僅是穿衣不好看，肥壯還會引起許多的病症，像高血脂、高血壓等等。要不現在瘦身都現已成了全民運動了！所以今日就和各位女生們說說，在我們日常日子中，那些食物是具有瘦身作用的，並且還比較常見，作用也比較好的！

魔芋，在中國古代又稱妖芋，自古以來魔芋就有「去腸砂」之稱。一般生長在疏林下，是有利的鹼性食物，對食用動物性酸性食物（就是大魚大肉）過多的人，調配吃魔芋，能夠到達食物酸鹼平衡。此外，魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、瘦身、通便、開胃等多功用。這兒通知我們一個做魔芋的辦法，就是和魚塊一起燉（魔芋吞魚），那滋味肯定正點！

黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂、下降血粘，使血液活動動暢。此外，黑木耳還有較強的吸附作用，有利於體內殘餘及時排出體外。關於我們常坐辦公室的上班族來說，它肯定是物美價廉的瘦身食物，早晨泡上，晚飯的時分，用水煮一下，用辣根或許米醋蘸著吃，即清腸有能美容養顏！

食用醋或許飲料醋含有氨基酸，能夠分解體內剩餘的脂肪，有刮油作用。並且經常喝醋還有助於消化，讓食慾更加好。還有醋是中很奇特的調味品，由於醋在食用之前，是規範的酸性食物，而進入人體後，和胃液發生變化就會變成鹼性食物。要知道常吃鹼性食物能夠平衡身體的酸鹼度，而弱鹼性的體質可是最棒的！還有醋不能空腹喝，最好是午飯和晚飯後，喝一湯勺，這樣的作用肯定杠杠的！

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