職場中關於喝酒的五大謊言

1.酒兌飲料很時尚

紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂····。各種混搭組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低，讓人感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鍾。

但通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃裡釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，所以會加大酒對身體的傷害。

另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，其實容易讓人越喝越多。因為一開始你會覺得是在喝飲料，等到察覺到有酒精作用時，你已經喝多了。

2.紅酒養人可多喝

很多人認為喝白酒傷身，喝紅酒對健康有益，多喝點也沒關係。事實上，不管是紅酒還是白酒，都要控制飲用量，超過此量後，都會傷肝傷身體。

3.煙酒不分家

「一支煙、一杯酒，快樂似神仙」。當酒喝到了興頭上，有人遞過一支煙時，哪怕平時沒有吸煙習慣的人也會接過來點上。

但事實上，邊喝酒邊抽煙，傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用，這相當於被「麻醉」了，所以你會不知不覺中增加飲酒量。

4.喝多了摳喉嚨

日常應酬中，不少人採用的「秘訣」是喝多了之後到衛生間「摳喉嚨」催吐。嘔吐之後你的感覺好受一些，甚至可以繼續喝酒，但這絕對是「危險動作」，摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫護人員的幫助下進行，因為醉酒者意識不清，很容易吸入嘔吐物，引起窒息，危及生命。其次，劇烈嘔吐會導致腹內壓增高，除了容易引起胃出血外，還會使十二指腸內發生逆流，引發急性胰腺炎等急症。

5.濃茶咖啡醒酒

茶可迅速發揮利尿作用，促進尚未分解成乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟，使腎臟受損。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中樞神經和肌肉的作用。酒後喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，並刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管的負擔，這對人體造成的損害超過單純喝酒，甚至會誘發高血壓。

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