沒對比沒傷害，你知道盲目健身對身體傷害很大嗎
你健身是為了什麼？
隨著健身熱潮的來臨
似乎每個人都開始想舉舉啞鈴健健身
但是真健身和假健身
是有顯著區別的！
什麼是真健身
什麼是假健身……
然後再幻想一下這樣的場景
感覺好身材很快就要到來
別人是在擺pose 你是在撓癢
別人是濕身性感 你是下雨沒拿傘
別人穿比基尼熱辣養眼 你穿。。你敢穿嗎？
自己健身的時間
是別人打遊戲的時間
是別人無聊刷朋友圈的時間
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