月經過後別急著做三件事，最後一個很多女人特喜歡做，實在太傷身了
很多小夥伴都有這樣一個錯誤的認識，覺得經期吃再多東西也不會胖，所以沒有節制，胡吃海喝。但事實證明，經期多吃不但會發胖，而且吃錯了，對身體還會造成損害，嚴重的甚至會導致不孕不育。因此，經期不亂吃，是保證身體健康的基礎。
婦科檢查：月經剛走，子宮內膜剝脫後形成創面還沒有完全恢復。若在此時做陰道檢查，很容易發生細菌感染，對健康不利。
吃冷飲：月經剛走吃雪糕對身體是不利的，容易引起宮寒，回頭經，痛經等不適癥狀，如果身體比較好，可以選擇在月經乾淨的三天後再吃雪糕。
長期墊護墊：經期過後因為體內激素的變化，白帶也會比平時多些，一些女性朋友就想到了用護墊解決這個問題。這裡是不建議的，尤其在高溫潮濕的氣候下，不透氣的護墊、衛生巾就成為細菌滋生的最佳溫床。
性生活：如果月經剛走就同房，可能子宮內膜的創面還未完全癒合，陰道還處於弱鹼性的環境，陰道的抵抗力差，容易讓致病菌進入陰道，帶入宮腔，甚至進入輸卵管，導致不孕。所以最好是月經乾淨三天後再同房。
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