肺部最愛喝的8種鹼性水,早晚一杯,清肺化痰,排煙毒遠離咽炎!
胖大海菊花茶
喉嚨有異物,咳不出來又咽不下去,早上刷牙還噁心乾嘔,這就是慢性咽炎。胖大海菊花茶對鼻腔咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於消炎,並解除局部癢感。
鐵皮石斛
石斛對於清除肺部毒氣,防治肺炎有很好的效果;它能迅速的作用於人體內分泌,提高人體的抵抗能力,有效治療排除肺毒。
寸心苦丁茶
肺部火氣過重,而苦丁茶正是清熱解毒的一把手,另外吸煙過多引起的咳嗽和喉嚨不適,它也能幫你輕鬆解決。
羅漢果茶
羅漢果屬於性涼食材,對潤肺有幫助,能有效避免痰多、咳嗽引起的病症,對潤肺化痰很有效。對於口乾、上火、咽喉、肺燥、視力模糊等具有很好的食療作用。
西湖龍井茶
吸煙的男士可以多喝一些綠茶,葉中的茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成分,對煙霧中含有的有毒物質可以起到分解的作用,具有很好的潤肺解毒效果。
獨頭黑蒜
黑蒜中的微量元素硒,通過參與血液的有氧代謝,清除毒素,而且蒜素有很強的殺菌作用,對葡萄球菌、大腸桿菌、結核桿菌等都有抵製作用,可以避免肺結核。
化橘紅茶
化橘紅是治療咳嗽痰多的一種中藥材,功效作用十分樂觀,尤其是抽煙多的朋友,喉嚨里經常痰液聚積,不妨多喝化橘紅茶。
橄欖油
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子疼多用橄欖油做菜,可使咽喉清爽。可用於治療咽疼、咳嗽、煩躁等症。
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