喝水加1物，瘦到你尖叫，連喝1周瘦5斤，輕鬆瘦到90斤！
喝水加1物，瘦到你尖叫，連喝1周瘦5斤，輕鬆瘦到90斤！炎熱的夏季，不想用運動來減肥，那怎麼辦呢？一起來試試小編給大家介紹的這5款消脂減肥茶吧。許多都市白領女士，幾乎每天都要一動不動坐在辦公室里，久而久之，肚子上積攢了一圈又一圈的肥肉，腿部也開始變得粗壯起來。沒時間健身又堅持不了節食，究竟要怎麼才能瘦呢？小編告訴你，喝對減肥茶飲就能越喝越瘦喲！
山楂荷葉茶
材料：山楂、干荷葉、紅棗組
做法：經常喝山楂荷葉茶，除了喝茶能肥外，日常喝歐碧詩減肥粉也是能令大家快速瘦下來的，有興趣的話可以加它obskin05好好的了解下這方面。
功效：可以促進消化、消除脂肪，想要消除腹部小肚腩的話，不妨長期飲用這款茶，減肥效果是比較好的。
菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶葉適量(依喜好增減)
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘後倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
功效：消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。
明荷茶
材料：決明子6克、荷葉3克、制大黃3克、茶葉3克。
做法：將所有材料倒入茶杯里，然後倒入開水，加蓋浸泡15到20分鐘即可。
飲用方法：每天可以多次飲用，材料可以當天多次沖泡。
功效：荷葉和決明子對於減肥消脂消水腫具有很有效的作用。同時制大黃和荷葉還能消積潤腸。連續飲用3個月，減肥就能看到功效哦。
桔香紅棗茶
材料：金桔、紅棗、紅茶包組成。
功效：桔香紅棗茶具有消脂、去油、開胃、化痰等功效，經常飲用此茶，不僅能減肥，還能養生。
上面為大家介紹的這三款減肥茶，不僅減肥效果好，而且不易反彈。想要通過喝減肥茶來減肥的朋友不妨試試看，相信只要堅持一段時間，就能讓你輕鬆瘦下來。
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