如何選擇一款合適的瑜伽服，內附瑜伽服清洗攻略

選擇舒適的衣服讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放鬆，感覺良好，更加快速的進入到瑜伽狀態。

柔軟合身的專業瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏，鬆緊適度，更表現你優雅的氣質。服裝是文化的彰顯，是格調的流露，它讓瑜伽的內質體現在動靜之間。

現在適合在運動時選擇的衣服越來越多樣化。質地、款式、樣式、顏色、風格各有不一，每個人都可以根據自己的喜好來挑選中意的服裝，但瑜伽是一種集平緩，舒展，專註於一體的健身方式，所以在衣服的選擇上，依琦蓮瑜伽服建議您：

質地：以採用滌綸的產品為主，因為透氣性、吸汗性很好，速干又很柔軟，不會讓你的身體感到緊張束縛。另外的材質，主要增加衣服的彈性。

依琦蓮白色瑜伽服：符合中國傳統的穿衣風格，設計的核心是高品質的版型，通過立體裁剪和比例調整，打破白色顯胖的視覺感；同時面料在原材料選擇和織造過程以及克重要求的完美結合，達到舒適度和功能性要求同時白而不透。

樣式：上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以鬆緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰卧後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。

顏色：盡量選擇清爽、淡雅的色彩，這樣可讓你的視覺神經放鬆。

風格：突出個性，可以，寬鬆自然，穿上即有一種飄逸洒脫的神秘感；還有一種是現代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習高溫瑜伽比較適宜。你可以根據自己的喜好去選擇。

數量：瑜伽服裝一般應準備兩套以上，以便我們及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是：對於古老的瑜伽修行而言：認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助於瑜伽修行。當然這對於我們現代人來講非常困難，所以我們並不推薦，只是作為知識了解而已。

總之，在練習瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放鬆心情的瑜伽服才是首選。

如何清洗瑜伽服

瑜伽服如何清洗？我覺得應該分瑜伽服裝的質量，如果是很貴的瑜伽服，在它裡面的商標上應該有寫是否可以手洗是否可以浸泡等等，如果是普通的瑜伽服，沒有那麼明確的商標，那麼可以用肥皂洗，如果你很不放心怕變形什麼的可以用皂粉稍加浸泡然後輕輕揉搓，盡量不要用力擰乾，懸掛時盡量多折，不要讓它直著懸掛以免變形。

最好不用肥皂等鹼性物質，會傷害衣服成分。由於瑜伽服平時大多只有汗漬，用適量食鹽浸泡揉搓便可。當然，也不是那麼在意，真髒了，偶爾用肥皂也無妨，畢竟我們的皮膚還會用肥皂呢，所以衣服肯定也是可以的。

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