你知道綠茶可以減肥 可以解決便秘的問題嗎
茶，可以分為紅茶和綠茶兩種茶。為什麼茶館的生意會如此火爆呢？原因其實很簡單。就是中國喜歡喝茶的人不計其數，茶館裡喝茶，既可以欣賞茶藝，欣賞茶帶給你的寧靜，又可以使你放鬆心情，身體得到放鬆，可以放下你緊張的心態。
百度有記載，說綠茶還具有減肥的功能，所以喝綠茶的人也有一部分可能是在減肥，那麼綠茶到底有沒有減肥的功效呢？當然是有一定的減肥效果，而且喝一段時間，牙齒可能會變黃。喜歡喝綠茶的人一定不會在乎這個的。但是愛美的女性一定要注意了。
古代時期，茶，就做為一種飲品。李時珍的《本草綱目》中就有記載，茶還可以作為一種藥物，可以治病。茶喝多了，可以降低高血壓，膽固醇，可以軟化血管，還可以抗癌症。這是因為茶的成分中含有茶多酚、茶氨酸等，這些可以治療某些疾病。
古代時期不像現在醫療這麼發達，古人喝的茶 ，其中都是野草，樹葉，一些我們現代人沒有見過的食物，現代喝茶 ，一是為了享受，二是為了放鬆心態。喝下午茶，已經成為一種時尚，因此許多人也在這時候放鬆一下自己，以便可以更好的工作學習。
綠茶是沒有經過發酵的茶，在中國是飲用非常廣泛的一種茶，甚至在我國它還被稱為「國飲」。常喝綠茶既可以抗輻射，又可以保持肌膚細嫩光滑，同時綠茶中的咖啡鹼，有助於醒腦提神，提神益思的效果。總的來說，經常喝綠茶對我們的建康是很有好處的。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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