總咳嗽、吐粘痰，一味中藥泡水就可治

支氣管炎是一種常見的呼吸系統疾病。在感冒的時候，我們容易患上急性支氣管炎。如果治療不及時，就會變成慢性支氣管炎。尤其是常年吸煙的人，出現經常咳嗽、痰稠的現象，要考慮是不是已經患上了慢性支氣管炎。

對於這種以咳嗽為主要癥狀的常見病，很多有經驗的中醫師會建議患者服用一味中藥，往往起到意想不到的治療作用。這就是白茅根。

準備白茅根4克，放入保溫杯，用200毫升沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。每日一劑，早晚各沖泡一次即可。

這道藥茶，對於慢性支氣管炎，症見反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、舌苔發黃的人特別有效。尤其是因為常年吸煙而導致氣管出現問題的煙民，更是適合。

白茅根為什麼有如此神通？這要從白茅根的藥性說起。

祖國傳統醫學認為，白茅根是典型的清熱涼血藥物。其最大的功用，在於清肺胃之熱。而對於絕大部分的慢性支氣管炎患者而言，肺熱不得宣，是主要的致病機理之一。因此，白茅根治療老慢支十分對症。另外，白茅根藥性比較平和，雖然能清熱，但是不會傷胃，雖然能滋潤，但是不會粘滯，雖然能涼血，但是不會傷陽。因此，它適合我們普通人日常服用。

南少林火功推拿研究所提示：

除了上面所說的白茅根之外，下面這些藥茶配方，對治療慢性支氣管炎之咳嗽、黃痰、燥熱症有效：

1，綠茶5克，荊芥穗3克，蜂蜜適量。將荊芥穗搗碎，和綠茶一同裝入紗布袋，放入保溫杯中。加入250毫升沸水，沖泡10分鐘之後，加入適量蜂蜜即可飲用。每日一劑，可以反覆沖泡3次。方中荊芥穗有清肺、止咳、消炎、化痰之效。

2，苦杏仁和冰糖各5克。將苦杏仁和冰糖一起搗碎，裝入紗布袋，放入保溫杯中。沖入250毫升沸水，泡10分鐘之後飲用。每日一劑，早晚各沖泡1次。方中苦杏仁可以降氣化痰、鎮咳平喘，潤腸通便。冰糖則有潤肺功能。

3，雪梨一個，烏龍茶3克，蜂蜜適量。雪梨去皮去籽，切成塊狀，放入榨汁機中榨汁。烏龍茶放入茶杯中，用150毫升沸水沖泡5分鐘，將雪梨汁、蜂蜜倒入烏龍茶中攪拌均勻即可飲用。每日一劑，沖泡1次，直接飲用即可。

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