7月21日課程：中性和敏感性皮膚

為什麼兩個皮膚問題放在一起講，就是中性皮膚簡直是太好護理了，但是一般這樣的皮膚也少，所以說講的東西不太多，兩個問題就放在一起去講

剛有查看了下各種膚質的「百度貼吧」關注人數

油性皮膚關注人數：90000

乾性皮膚關注人數：5000

敏感皮膚關注人數：30000

中性皮膚關注人數：37，差距是蠻大的

中性皮膚簡單來說就是「健康皮膚」，不幹不油，各種黑頭白頭，粉刺黑頭，長痘長斑，過敏等皮膚問題都沒有

不過這樣的皮膚實在難找，大概在我們10歲之前都是這樣的皮膚吧！大家可以看看自己家小孩。。。

一般不出油，就是偏乾性的皮膚了，當然中性皮膚並不是一直可以保持，如果不好好去護理皮膚，風吹日晒也會改變自身的膚質

很多人會在10歲之前是中性皮膚；到了青春期因為遺傳膚質，體內激素導致變為油性皮膚或者是混合型皮膚；年齡到了20歲以上一小部分人的皮膚會轉變成乾性皮膚；到了35歲以上，體內激素分泌減少，皮脂腺不活躍，膠原蛋白流失，70%的人會由各種膚質轉變為乾性皮膚，皮膚一旦缺水之後，就開始加速衰老，出現皮膚鬆弛細紋眼袋等各種問題

所以就算乾性皮膚也需要好好的去護理皮膚，防患於未然

護理步驟大家可以收藏下

接下來主要講敏感性皮膚

【敏感性皮膚】

為什麼說皮膚分為四大類，有油性，混合，中性，乾性，為什麼唯獨沒有敏感性皮膚呢？

因為其他的四種都是膚質，而敏感皮膚是「問題肌膚」

任何膚質都會出現敏感性皮膚，所以會出現油性敏感皮膚，乾性敏感皮膚等等

【敏感皮膚的特點】

1、用肉眼去看皮膚的時候，皮膚兩頰會有略微發紅的情況

2、皮膚容易因為外界的溫度，吹風，柳絮等等引發皮膚泛紅，發熱，過敏

【造成敏感皮膚的原因】

第一個原因：遺傳（天生角質層薄）

這個很好理解

這是皮膚表層的結構圖，最上一層就是角質層，對皮膚形成保護的作用

天生角質層薄的人，就是最上一層，角質層比常人要薄

所以這樣的遺傳導致的，沒辦法改變

平時可以選用修復類+補水類產品，慢慢護理就好

第二個原因：皮膚乾燥缺水，臉上油脂分泌較少，肌膚耐受能力慢慢變弱，失去抵抗外界的能力，從而皮膚慢慢開始變得敏感

第三個原因：接觸了刺激的產品

什麼叫刺激的產品？首先第一類就是祛斑霜

首先我們從淘寶去搜索「祛斑霜」，應該是很多長斑的人，都做過的事情

甚至有很多人都體驗過

一部分敏感性皮膚，就是因為使用這類產品導致的

為什麼說一部分敏感性就是因為這個祛斑霜導致的呢？

我們要知道斑點就是存在於皮膚深層的黑色素對吧？很多人都是了解過的

那很多祛斑霜裡面就是含有很多美白成分

但健康的美白成分就是一些維生素C，水解珍珠之類的，但是這種產品呢雖然沒有刺激性，但是美白效果很慢，要使用很久才能看到一些美白 的效果，但是斑點又是超多的黑色素，用這些天然美白成分肯定就達不到目的了

商家就會添加一些鉛的成分

鉛是增白的，很多人都知道，但是它並不是美白的，也就是可以快速增白，讓你很快看到變白，斑點變淡的效果，但是用的久了，就會有鉛中毒的情況

鉛中毒這方面就不講太多，在皮膚上呢，也會直接造成一些斑點的情況，所以這是不健康的，另外除了鉛的成分，還有雌激素

激素大家應該都是知道的，還有抗生素，在西藥裡面是效果最為顯著的，但是激素這東西不能用的時間久了，還有一些激素藥膏類的，一般醫生也會開，但是會建議你使用1~2個月左右，不能經常用

護膚品裡面添加雌激素呢，使用在臉上會讓皮膚快速變白，變嫩，變滑，讓你感覺效果簡直「不可思議」

但其實....長時間使用會造成乳腺癌等疾病

還有糖皮質激素，長期用臉上會有依賴性，出現激素類等等

對苯二酚

美白祛斑效果顯著，但是會腐蝕皮膚，讓皮膚出現炎症，紅斑等永久性傷害

所以速效，永遠不能相信，還有這些百十塊一瓶的祛斑霜，就不要浪費錢去購買了，斑點去不掉皮膚又被傷害了，得不償失

除了祛斑霜，還有一些微商售賣的，一瓶具有十幾種功效的「神奇」產品，也多是三無產品，成分上都不符合國家標準，也不要去購買

最後就是美容院產品

來找老師諮詢的激素臉的人，基本90%都是那些小美容院搞的

其實價格賣得貴一些就算了，如果有效果很多人是能接受的，但是美容院為了讓一些客戶，很快看到效果，也會添加一些違禁的成分，以及高劑量的美白成分

很多皮膚比較正常稍微脆弱一些的，去做了一次，皮膚就開始真正成為敏感皮膚了

針對這種皮膚給大家一些通用的護理建議

第一個不是護膚，而是運動

為什麼不是護膚呢？因為敏感性皮膚護理並沒有標準，都要根據個人情況去，另外這個點在以後的課程中老師也會詳細講到

敏感性皮膚的人一天可以保持半個小時至一個小時的運動時間，我們的皮膚無時無刻不被外界的緩解污染，皮膚的新陳代謝垃圾（自由基）給傷害著，敏感性皮膚本來抵抗力就差一些，受到這個原因的影響，皮膚會持續變差，這個時候我們可以通過運動，提升新陳代謝能力幫助身體和皮膚代謝垃圾，還可以出汗幫助皮膚排毒

第二個是飲食方面

很多敏感性皮膚會有很多過敏源，具體的過敏源可以去醫院測試到，有些人也會在生活中「測試」出來，總的來說，這種皮膚的人，平時要少吃零食，垃圾食品，辛辣油膩的也要少吃

第三是：早點睡覺

熬夜之後人體免疫力下降很容易過敏

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