抑鬱症的軀體癥狀

抑鬱症是一種具有情感癥狀與軀體癥狀的慢性複發性疾病。有文獻指出幾乎半數以上甚至高達76%的抑鬱症病人體驗到疼痛性軀體癥狀，事實上可能有很大一部分抑鬱症病人通常僅以軀體癥狀而在綜合性醫院就診，問題在於疼痛性軀體癥狀常常掩蓋了原有疾病，使臨床醫生不易及時做出抑鬱症診斷，造成抑鬱症的低識別率；另一方面，儘管當前抑鬱症的治療有了長足的進展，但精神科醫生總傾向於關注情感癥狀，以尋求一種有效的抗抑鬱葯為主要目的，結果均導致抑鬱症病人不能及時獲得正確診斷和充分的治療。那麼抑鬱症有哪些常見軀體癥狀呢？

1、睡眠問題

抑鬱症可以影響你的身體和心理，抑鬱或失眠的現象在抑鬱症人群中非常普遍。

2、胸痛

這可能是心臟、肺部或胃部問題的徵兆，因此需要醫生排除這些原因，有時候這也是抑鬱症的癥狀。抑鬱會增加你患心臟病的風險，而且，心臟病發作的人更容易抑鬱。

3、疲憊

如果你覺得太累了，以至於即使經常休息也沒有精力完成日常工作，這可能是抑鬱的一個跡象。

4、肌肉和關節疼

當你肌肉和關節持續疼痛時，會增加抑鬱的風險，因為抑鬱和疼痛在大腦中共享化學信使。抑鬱人群發生疼痛的幾率是正常人的三倍。

5、消化問題

我們的大腦和消化系統密切相關，這就是為什麼當我們緊張或處於壓力時會胃痛或噁心。抑鬱症會影響腸道系統，導致噁心，消化不良，腹瀉或便秘。

6、頭痛

一項研究顯示，抑鬱症患者偏頭痛的可能性高出三倍，而偏頭痛人群患抑鬱症的幾率高出五倍。

7、食慾或體重變化

有些人在抑鬱的時候感覺不到餓，而有些人恰恰相反，需要不停的吃。結果就是體重減少或增加，同時缺乏能量。抑鬱症與進食障礙有關，如貪食症，厭食症或暴飲暴食。

8、背痛

當背痛頻繁發生時，可能會導致抑鬱。抑鬱症的人頸肩痛或背痛的幾率是正常人群的四倍。

9、煩躁不安

睡眠問題或其他抑鬱癥狀會讓你煩躁不安，男性比女性更容易在情緒低落時煩躁易怒。

10、性問題

如果你情緒低落，你可能會失去對性的興趣。一些治療抑鬱症的處方葯也會影響性功能，可以跟醫生談談你的藥物選擇。

11、運動

研究表明，經常運動可以釋放大腦中的化學物質，使你感覺良好，改善你的心情，減少疼痛的敏感性。雖然運動本身並不能治癒抑鬱症，但可以幫助緩解長期的壓力。

參考文獻

Slideshow: Physical Symptoms of Depression,Reviewed by Joseph Goldberg, MD.