失眠，抑鬱，焦慮症，如果藥物治療，需要吃多久

失眠，抑鬱，焦慮，不少朋友詢問我藥物的事。我在這裡整體回答下我的看法。

有關藥物：

1、一定去心理醫院門診看醫生。根據醫囑服用藥物，請勿自性隨意亂吃，亂停。如果你決定藥物治療，請按科學方式服用。

看門診的時候，把你的疑問詢問清楚，如果忘記，提前寫到紙條上，然後看著紙條，把你的疑問告訴你看的醫生，一般會給你解釋清楚的。

醫生都是醫科院校畢業，而且具備很多臨床經驗，找到你信任的醫生，好好把你的情況說明白，把疑問弄明白，這對於治療非常關鍵。

2、心病需要心藥醫，單純藥物治療，局限性太大，每日的生活，每日的想法，都需要心理支持和輔導，及時治療，及時好起來。

心病最怕拖延時間，久了，人的性情往往會改變，而且脫離正常生活，心理不知不覺滑入黑暗裡，思維方式，行為方式都感覺和之前不同。一邊恐懼，一邊防禦加強，和人的關係也出問題，這樣久了，回來的路更難。

3、藥物需要吃多久根據心理健康水平。比如癥狀消失，心態樂觀，正常生活都沒問題了，在臨床上可以達到康復標準，那就考慮複診醫生，聽下醫生建議，考慮停葯。

一般來說，心理素質提升了，藥物中斷之後才不會反彈，若著急停葯，而心理的調節能力，生活的回歸，都沒有做到，遇到刺激，還是容易出現不適的。

心理素質是根本，日常生活里，不要耿耿於懷藥物的事，要想辦法結合生活，不斷提升心態的調節能力，提升自信心，早日回歸正常的生活，這才是關鍵。

只盼著不吃藥了，但心態不好，停掉藥物，也沒有接受心理輔導，這樣孤軍奮戰，硬抗，就太難過了。

4、藥物效果取決於個體素質。任何一種藥物，每個人的適應情況都不同，有的說效果好，有的說沒效果，因此這些情況要根據個人感覺及時到醫院門診進行複診。

藥物過程中有什麼情況，都及時去看給你開藥的醫生，是否需要換藥，調葯，都聽聽醫生的建議。

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5、有一種情況可以考慮不吃藥物。

輕度的焦慮症，抑鬱症，失眠症，時間短，人格缺陷不明顯，個人調節能力強大，文化水平稍高，愛學習，自控力好，意志力強大，之前愛好多，生活豐富，家庭條件有更多的精神支持，比如父母，愛人，朋友，都能給予精神協助和支持。

並且有條件輔助專業化的心理輔導，個人主動性，行動性，理解力，悟性都很好，這種情況下，只靠心理調節，就能恢復健康。

對於病程太久，慢性的一些情況，而且心理極其敏感，社會支持系統欠缺，孤獨，寂寞，自閉，沒人理解，癥狀又痛苦，也沒經濟條件接受專業化心理輔導，這種情況因為再不輔助藥物治療，就太痛苦了。

以上，供你參考，一切看個人的想法。因為心態不好了，很多事沒主意，多聽聽家人意見吧，遇事和家人商量。

心病和身體有最大的不同，因為心態不好，做出什麼決定困難，擔心多，顧慮多，矛盾衝突多，對於如何好起來，也容易混亂，因此很多人走了不少彎路。

在這裡祝願所有朋友早日好起來。我在我的領域，把我的知識毫不保留地分享給更多人，希望對你有幫助。

藥物加心理治療，是最完美的結合。目前而言，這也是很多專家推崇的最佳方案。覺得好請分享，點贊。

作者：心岸姐姐（張徐彥） 資深心理諮詢師，畢業山東濟寧醫學院，從事心理諮詢工作18年，市級作家協會會員，自由撰稿人，作品散見紙媒，用專業知識和文字點化人生，擅長教育、婚戀、等心理輔導。心岸姐姐微信號：406909465 公眾號-心岸心理 (ID:xinansister)