當前位置:
首頁 > 美食 > 美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

原料:雞蛋、溫開水、小蔥、鮮貝露、鹽、香麻油。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

1準備食材:雞蛋兩顆,小蔥一根,蒸碗一個,用於攪拌雞蛋的碗一個。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

2雞蛋打入碗中,蛋液充分攪拌均勻

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

3加入溫開水,蛋液和水的比例是1:2。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

4加入少許鹽

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

5攪拌均勻後,蛋液過濾網去除泡沫

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

6過濾後的蛋液蒙上保鮮膜,用牙籤戳幾個小洞

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

7坐鍋上水,等蒸鍋水開放入蛋液,中火蒸十分鐘關火不開蓋虛蒸3分鐘,即可。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

8蒸蛋時準備調味,小蔥洗凈,蔥綠切末,準備鮮貝露和麻油。鮮貝露用生抽也可以。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

9蒸好的雞蛋取出,今天換了新蒸鍋,品性還不熟悉,上面的勺子印是我試試蛋液蒸制是否好了所留。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

10加入適量鮮貝露和麻油,撒上蔥末,即可

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

11成品

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

12成品

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

13滑嫩嫩,又QQ的,口感很好啊。

美味營養又簡單的雞蛋羹,配上鮮貝露,優質生活,從營養早餐開始

14不一會,一碗蛋羹就吃光光了,美味營養又簡單,哪怕是廚房新手也可以完成^_^

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 波比的碎碎念 的精彩文章:

奧尼爾:聯盟下一個統治者不是杜蘭特,既非威少、也非庫里,非他莫屬!
戰狼2臨時加價被吳京換掉的女主角被扒出來了,是中新混血兒徐嘉雯
戰狼2破12億,吳京這位43歲打星能成為未來的李連杰甄子丹嗎?
瓊瑤劇雖然毀三觀,但她早期捧出來的女明星真是美到不行啊!

TAG:波比的碎碎念 |

您可能感興趣

雞蛋也能這樣吃,不但吃出營養,更吃出藝術的生活
飲一杯紅酒,品味生活的優雅與酸澀
這隻狗狗,本是飼養場的肉狗,被解救後,幸福生活的大門打開了!
養生——舒適生活,從腳上開始
生活就像吃雞,且「苟」且珍惜
生活中常吃的這三種水果,在冬天最好蒸著吃,營養價值瞬間翻倍!
美食|彩色蔬菜棒,讓你無味無趣的吃草生活秒變高格調!
還在買營養液?這五種生活垃圾就是盆栽花卉的好肥料!環保又省錢
生活需要花卉點綴,這些盆栽易養活,還能凈化空氣,不養一盆嗎
引起脫髮的四大不良習慣,健康頭皮從生活中養成
今天教給大家生活小常識,雞蛋怎麼吃更營養更健康呢
精緻生活,從一滴酒頭開始
傳銷團伙的真實生活,睡地板吃鹹菜饅頭,夢想「一夜暴富」
它是我們生活中常見的一種堅果類食物,味道香甜並且營養價值很高
養貓,養狗,養孩子?這是我的選擇,這是我選擇的生活
喝了好幾碗雞湯,生活依舊一地雞毛
在日本,養一隻寵物,需要多少生活開銷?
吃早餐的狀態,或許就是你生活的狀態
生活中這些常見的食品,飲食中加一些,祛濕效果很好!
直擊:傳銷組織的真實生活,吃饅頭鹹菜睡地板,卻想著一夜暴富