喝酒時告訴你一個「小竅門」，讓你在酒桌前不易醉，喝多也不傷肝

社會中需要各種各樣應酬的人越來越多，應酬自然是少不了酒的。但是酒喝多了就難受，對胃、肝臟的傷害比較大，並且有的時候會伴隨著頭疼。偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰。所以現在不想自己明天早上起來頭痛，喝酒前吃點東西就不容易醉。下面就讓小編來告訴你吧。

1.酒後喝點菊花茶

我們經常拿菊花泡茶喝，但是很少人知道菊花茶可以解酒。菊花能疏散風熱，養肝護肝，清熱解毒，菊花茶能夠提高肝臟功能，促進乙醇分解，起到解酒醒酒的作用。所以說菊花茶可以分解體內的酒精，是護肝滋陰的好食材，可以降低酒精肝臟的傷害。酒後喝一杯菊花茶可以幫助排除肝臟的毒素。

2.多喝點蜂蜜柚子茶

現在很多人都會遇到外出應酬要喝酒，也很容易喝醉。那麼蜂蜜柚子茶是可以解酒的，喝酒前喝一杯柚子茶，可以幫助胃酸的分泌，使酒精通過胃腸道的作用排出體外。同時還能清熱解毒、補腎護胃作用，在喝酒後喝上一杯可以加速酒精的分解，從而減輕肝臟的負擔。

3.喝酒前吃點柿餅

隨著社會的發展，工作的需要，大家的應酬越來越多，在飯桌上酒水自然是不可缺少的，朋友的盛宴邀請不能不到位，但是大家都知道，喝酒常誤事，並且長時間的酗酒對身體的肝臟有危害，那麼怎樣喝酒才能不傷身？那麼可以在喝酒之前吃點柿餅，柿子富含果糖和維生素C，從古代開始就作為防治醉酒和消除宿醉的有效食物。甜柿中所含的澀味成分矢布醇以及乙醇脫氫酶可以分解酒精，且所含的鉀也有利尿作用，所以能夠有效地防止醉酒和消除宿醉。

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