嗓子干癢、早晨起床容易乾嘔怎麼辦？這些穴位對治療咽炎效果最好

小周患上慢性咽炎已經一年多了，因為他平時喜歡抽煙，再加上經常出差，所以常常感到喉嚨紅腫、咽部有異物感、早上起床容易乾嘔等癥狀。他不喜歡吃藥，聽別人說喝橘紅梔子茶可以起到消炎殺菌的作用，於是買來天天喝。雖然咽部不舒服的癥狀少了一些，但是還是很難受，這讓他非常的苦惱。針對咽炎，應該怎麼辦才好呢？

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說起咽炎,人們大多會想到咳嗽、乾嘔等癥狀。本症多因外感風熱，以致風熱之邪上蒸咽喉，或者因過食辛辣等刺激性食物，腸胃積熱上攻咽部而發病。而且常常抽煙、喝酒、使用嗓子頻率比較高的人群更是多發此病。

在咽炎發作急性期時，我們要及早的重視，以防止病情的加重,錯過了最佳治療時機,轉為慢性或者扁桃體發炎，甚至一些患者出現其它疾病，嚴重危害了健康和生活。今天，我就給大家介紹一套治療咽炎的穴位按摩方法。

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治療咽炎的穴位療法

1、先掐按風府穴、風池穴、啞門穴各約一分鐘，後用揪法揪以上穴位至皮膚表面呈紅紫色為度，然後再局部塗抹2%的碘酒。

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2、兩手按揉肩井穴，再掐按大椎穴一分鐘，後用揪法揪住這兩個穴位至皮膚表面呈紅紫色為度，再塗碘酒。

3、兩手拇指分別按揉兩側肺俞穴、風門穴各約一分鐘。

4、如果有吞咽困難者，可用拇指指甲重掐兩側少商穴，同時做吞咽動作的動作。經常自己掐少商穴，對於治療吞咽食物困難的癥狀很有效果。

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5、如果咽炎嚴重到嗓子嘶啞，無法發出聲音時，可用補法（由足向上用力推）按揉照海穴（在足內側，內踝尖下方凹陷處）約3分鐘，當時嗓子就能發出聲音，咽喉位置也能感到濕潤了。因為照海穴是腎經穴，補此穴即能使腎水上沖咽喉，咽炎的不適癥狀也能得到緩解了。

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