8種食物女人每天吃一點，清除體內毒素，卵巢一天比一天好
野葛粉所富含的異黃酮模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。其還能改善便秘，清除體內毒素。
桃膠在日常生活中都有見，女性長期食用桃膠，皮膚紅潤有光澤，還能增強體質，同時對於緩解痛經有良好的效果，深受廣大女性的青睞。
阿膠糕富含著人體所需多種礦物質和微量元素，平常可以當成零食來吃，讓女人氣色會更好，每天兩片可以有效緩解痛經情況。
紅糖薑茶每天沖2杯，可以改善行經不暢的問題，改善痛經的效果也是非常的好，是女生的養生法寶，可以讓人面色紅潤，神清氣爽。
鐵皮石斛可以幫助我們緩解痛經，補足氣色，幫助我們在經期之後排出卵巢垃圾，提高身體免疫力，防止婦科疾病發生。
玫瑰花最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。女人長期飲用能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。
黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女性更有女人味。每天吃一點，還能補充身體所缺的營養。
蔓越莓有著能令肌膚美麗健康的維生素C，它能一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害，一面為肌膚添加所需的營養元素，讓氣色紅潤，卵巢一天天的好起來。
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