瘦下來還有肥胖紋，怎麼回事？2個方法消除肥胖紋

有些減肥成功的朋友瘦下去了後發現原本胖的地方多了一些肥胖紋，這讓不少女性還沒從喜悅中回過神來就不由得沉浸於皮膚失色的憂傷中去了。夏天穿個裙子會被朋友一臉認真的問，你這腿上白色的紋是什麼啊？什麼會長這個啊？這個時候心情肯定會很糟，尷尬就不用提了。

找到去肥胖紋最好的方法後，就讓你不再尷尬。

食療：身上有肥胖紋的人應該多吃西紅柿，因為西紅柿天然就是保養皮膚的佳品，它裡邊有豐富的維生素，可以幫助抗氧化，能夠有效的淡化肥胖紋和妊娠紋，每天生吃一個西紅柿就可以了。不光是西紅柿，西蘭花也具有這方面的作用，由於西蘭花裡邊含有豐富的胡蘿蔔素，可以增強皮膚的抗損傷能力，有助於肥胖紋的治療。

有氧運動：記住，是做輕鬆可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血液的循環。例如騎腳踏車、慢跑、跳繩、跳韻律舞或是游泳等等，而不是做鍛鏈肌肉的重量訓練。

肥胖紋是怎麼形成的？水和脂肪多了也就較易堆積起來，從而形成可觸可見的小腫塊，皮膚變得凹凸不平，形成肥胖紋。過多的體重會使肥胖紋更加突出，這是由於皮下多餘脂肪帶來的。肥胖紋多發在腹部和大腿部位。

怎麼樣才不會有肥胖紋生成呢？減掉肚子、大腿等部位多餘的贅肉，把多餘的鬆懈的皮膚減掉就不會形成肥胖紋了。

一個方子可有效減掉：桑葉荷葉茶

做法：取荷葉 15克，桑葉15克，山楂15克，決明子15克，羅漢果6克。每日水煎，代茶飲。不想煮或沒有時間煮的，可用桑葉荷葉茶，直接用開水沖泡5分鐘左右，即可飲用。

桑葉荷葉茶本事有點偏涼的，所以體質有點偏寒的，建議喝時可適當加入點姜溫和。

桑葉荷葉茶能潤腸通便、改善便秘，有效地緩解體內毒素堆積現象，對水腫、肥胖尤為見效。且詞方子無副作用，不用擔心會有肥胖紋等癥狀。

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