減肥只花3分鐘！每天來一杯：排毒消脂嫩似少女
夏天喝什麼茶減肥好？今天介紹幾款簡單易做的減肥茶給大家，閑暇之時泡一杯喝喝，促進皮膚代謝減肥脂肪堆積，還能美容養顏，一起來學學吧！
一、西紅柿玫瑰飲
材料：西紅柿，黃瓜，玫瑰花，蜂蜜，檸檬汁。
做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與新鮮玫瑰花一同碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩，同時還有減肥功效。
二、蘆薈紅茶
材料：蘆薈，菊花，紅茶包，蜂蜜。
做法：蘆薈去皮，只取內層白肉。將蘆薈和菊花放入水中，用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，美白養顏。
三、綠豆菊花茶
材料：綠豆沙30克，菊花10克，檸檬10克，蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，然後將檸檬汁和綠豆沙汁注入菊花水中攪拌，最後放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養顏。
四、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜1大勺，檸檬片1片，水550毫升。
做法：將水倒入鍋中煮沸，然後放入紅茶包，沖泡6分鐘。接著將玫瑰花分朵放入紅茶中攪拌，繼續用小火煮沸。最後倒入蜂蜜，關火併加入檸檬片即可。
功效：降火氣，調理血氣，促進血液循環，養顏美容，並且能消除疲勞。長期飲用有助於促進新陳代謝，達到減肥消脂的目的。
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