月子期間保養需謹慎，惡露排除有方法，簡單易行又安全
生完寶寶的媽媽都有這樣的經驗，就是等著討厭的惡露排光。
可是產後兩星期了，惡露不見少怎麼辦？
在醫院裡時間久了，什麼樣的案例，都能遇到，比如有些婦女，再發現惡露久久不凈的時候，選擇食用偏方，結果導致中毒的；還有自行使用配方上藥、熱熏的......各種方式層出不窮。
其實，完全不要相信那些科學依據的東西，剛剛生產完，一旦感染，那可不是鬧著玩的，好多無法治癒的婦科病，都是這樣染上的，讓婦女痛不欲生。
排惡露，最好的辦法，就是注意休息，多觀察惡露排除的情況。
保持會陰部的乾爽同時，做好清潔工作。
尤其注意的是那些在生產做過側切和縫合的婦女，清潔時要注意力度，千萬小心要避開傷口。
為了促使惡露排的乾淨徹底，建議順產後的媽媽服用「生化湯」，一般產後四天服用就可以了。
最後，就是營養的攝入，有了好身體，才是解決一切問題的根本。
說了一大堆，就是告訴沒位新媽媽，排惡露不是著急的事，更不要隨意用或急於使惡露排除。
只有好的休息，好的營養，注意清潔和觀察才是快速、徹底排除惡露的不二法門。
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