看完一拳超人才知道健身可能導致禿頭

準備好禿頭了嗎？

當我看完日本人氣動漫，一拳超人之後有感而發，關於一拳超人中的琦玉老師是健身後才成禿的，這個我表示贊同，因為在健身行業中有一種普遍的「共識」裸身且留著頭髮，觀眾會分散一部分注意力在選手的頭髮上而不能專註於他們的身材上，光頭就不一樣了，注意力自然的移動到有型、健碩的身材上。

為了美才禿的。

禿頭是不是非常有型，所以光（禿）頭是為了讓別人的目光移到身材上。

我禿我自信，錯錯錯。

我光我自豪。

眾說紛紜，還有一種官方說法就是高強度的健身會導致脫髮，每周頻繁健身的人更易禿頭脫髮。經常進行健身鍛煉，體內會生成有毒物質，會導致禿頭。而同樣女性健身過多，也容易引起禿頭。研究發現，那些從事舉重健身鍛煉達兩年以上，每星期3次，每次時長達45分鐘的人都有過早進入禿頭階段。健身者在完成一個階段的健身之後，體內的睾丸激素平均會增長25%，30分鐘之後，激素恢復正常，但同時，男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睾酮(DHT，dihydrotestosterone)的化學物，DHT使發囊和髮根收縮，從而導致頭髮越來越稀少。這是導致禿頭最大的原因，而並非以前所認為的遺傳基因是主因。告訴我這不是真的。

禿了之後也很帥

變強（禿）有沒有捷徑，有！不過這個夏天強不了，只能等待冬天了。

我是為了健身而不是為了去銀行。

捷徑很危險，看你怎麼選擇了。我還是推薦琦玉老師的健身方式，每天俯卧撐100個！仰卧起坐100個！下蹲100個！然後跑步10km！這些每天堅持！當然，一日三餐要好好吃。早上吃香蕉都可以，最重要的，是鍛煉意志力。我不管冬夏，都不開空調。最開始痛苦的要死，動不動就想休息一天！但是我為了成為強大的英雄，不管多麼艱苦，不管多麼艱難，每天都會堅持！就算腳重的無法動彈，也要堅持做下蹲。手腕發出奇怪聲音，也要堅持俯卧撐！一年半之後，我察覺到了自己的變化。我禿了！也變強大了！也就是說，要玩命鍛煉自己不惜禿頭。這就是變強的唯一方法！說什麼新人類什麼進化，在那裡瞎胡鬧的你們，是絕做不到的，人類真正的強大是自我改變！！

你看到健身帶來的變化了，健身會不會禿，看你做多少個俯卧撐了。

其實，光頭看上去很清爽幹練。想要知道健身有沒有達到標準，看頭髮的多少就清楚了。

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