寶是該喝純牛奶還是配方奶

配方奶Po掉純牛奶，是因為寶寶……

對寶來說，最舒坦的「吃飯」模式，自然是母乳餵養唄。

可不能時時刻刻母乳呀，奶瓶更方便，也更自由，能讓麻麻解脫出來，只要奶瓶在手，粑粑、爺爺奶奶外公外婆、保姆甚至哥哥姐姐，都能妥妥地解決小傢伙吃飯問題。

也有粑粑麻麻，喜歡奶瓶的原因是：一目了然啊，能知道寶到底吃了多少奶，也不用擔心麻麻的飲食或吃了藥物，影響到寶寶的口糧「質量」。

配方奶呢？

它再怎麼努力，目前來說也無法複製母乳中的獨特成分，嗯，天然的果然很強大。

當然了，寶寶所需的基本營養成分，配方奶表示沒問題，母乳中獨有的那些嘛，就呵呵啦。

還有哦，配方奶也比較貴，貴就算了，買了還要衝泡，這意味著啥？意味著就算半夜三更，寶餓了，粑粑或麻麻就得硬著頭皮起來去廚房，搗鼓出小傢伙的口糧。

沖泡需要工具吧？奶瓶啊奶嘴啊少不了……萬一一個不小心，污染了配方奶呢？說多了都是淚啊。

所以，一旦決定用配方奶，首先的問題，就是選擇好哪一種，可以來諮詢我們，我們會根據寶的需求，為粑粑麻麻提供專業的參考意見。

有粑粑想偷懶，為什麼不能用普通牛奶替代配方奶喂寶呢？多簡單多乾脆啊。

小南的回答是「NO」，原因很簡單：牛奶無法被嬰兒輕鬆地完全消化，配方奶就可以哦。

再說了，牛奶中那麼高濃度的蛋白質和礦物質，會嚇到寶滴——寶尚未發育成熟的腎臟亞歷山大，根本無福消受，喝了牛奶的話，有時候在熱應激、發熱或腹瀉時，反而會引發嚴重疾病。

還有哦，純牛奶中缺乏足夠的鐵、維生素C 和其他的寶寶所需營養成分。缺乏這個那個不說，牛奶蛋白還會刺激胃腸道黏膜，一刺激吧，血液就進入大便，甚至有些寶還會發生缺鐵性貧血。

OK，這些沒有？那至少，純牛奶中所含的脂肪類型，對成長階段的嬰幼兒也不是最健康的。

所以，小南叮囑，千萬不要為了偷懶，給1歲以內的寶喂純牛奶。

寶滿1歲了呢？

純牛奶喝是可以，但必須同時保證輔食均衡，穀物、蔬菜、水果和肉類都要吃。

小南說的可以喝牛奶，也是有條件的，寶每天牛奶飲用量不能超過946 毫升。

為啥卡在這個數字上？超量=過多的卡路里，就有可能影響寶對其他食物的胃口。

「寶寶平時吃的輔食種類不多哎，怎麼辦？」嗯，多多來問我們吧。

當然了，這一年齡段的寶，仍然需要攝取較多的脂肪，不喝純牛奶，那自然就喝配方奶唄，尤其推薦維生素D全脂配方奶。

「還全脂啊？寶已經有是個小胖墩了哎」，這種寶，以及家族有肥胖、高血壓、心臟病史的，小南會推薦脂肪含量只有2%的低脂奶。

不過，2歲以下的寶，不推薦喝1%脂肪含量的低脂奶或不含脂肪的脫脂奶。

一般來說，寶除了需要高脂肪含量來維持正常體重增長，還需要吸收維生素A 和D。

脫脂奶中的蛋白質和礦物質含量太高，啥東西過了都不好，所以，別給2 歲以下的寶喝。

那到底怎麼喝？等寶2歲了，和我們來討論一下寶的營養需求吧，最後看看到底選擇哪種奶。

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