一個白領減肥秘方:用一招產後鎖住90斤,肚腩不見,膚嫩如18
說起產後減肥,我想我應該具有發言權。
作為一個資深的寶媽,我在生完我家女兒後,家裡也歡喜起來,準備辦一場慶典慶祝時,我卻陷入了煩惱,本來以為生完寶寶後身材就會好起來,沒想到如今的我多了水桶腰和大象腿,關鍵是小肚子也跟懷孕四個月時一樣,我真的不敢去想,如果做完月子後,我會發生什麼樣的變化,真的讓我難受。
很快月子做完了,我的體重真的如同我所想,在接下來的兩個月時間內,我竟然胖到了143斤,而且肚子上的肉肉也是一坨一坨的真的難以接受,於是就下定決心開始我的瘦肚子路程!
幾個月後,這時的我敢在鏡子面前照自拍照了,因為我找到了往日的自信,連老公都誇讚現在我的身材是多麼的誘人。關鍵是自己的皮膚也變白嫩了,姐妹們肯定好奇我的瘦身偏方,現在就給大家一一分享下。
我的秘訣就是常食用玫瑰花茶或是玫瑰製品,很有助於美白祛斑,提升皮膚光澤度。玫瑰花最顯著的功效就是理氣解郁,活血散瘀和調經止痛。
讓皮膚Q彈嫩白的駐顏法寶——玫瑰醋飲
材料:干玫瑰花100朵(35g),冰糖60g,釀造米醋500ml
玫瑰醋飲的做法:
1、準備好製作玫瑰醋飲的材料、準備一個乾淨無水無油的玻璃罐,將干玫瑰花加入玻璃罐中。
3、加蓋,浸泡7天、浸泡7天後的玫瑰顏色顯得有些枯黃色,醋呈玫瑰色。
4、將玫瑰撈出,拿勺子將玫瑰中吸收的醋擠壓出來、再將玫瑰醋用濾網過濾雜質。
5、將擠壓出水分的玫瑰用碗裝好,放入冰箱冷藏。將過濾雜質的玫瑰醋裝入玻璃瓶中保存,喝的時候,以醋和涼水為1:10的比例兌稀後飲用。
因為有效果我才敢向姐妹們分享,畢竟是自己親自嘗試的,當然我可不是賣茶的商販,現在的我是一家公司資深的白領。我現在一天喝一至兩杯的玫瑰醋飲,不僅美白祛斑,更有助於瘦身塑形。如果將玫瑰醋稀釋以後放入蒸臉器蒸臉,可以有效的清潔皮膚,去除皮膚的暗黃,想要皮膚變得Q彈嫩白,就趕緊來泡一瓶玫瑰醋吧,它將是你的駐顏法寶哦!
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