滋肝補腎羅漢果茶
中醫
08-16
羅漢果茶
1.羅漢果茶：用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒，這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
2.羅漢果紅棗茶：羅漢果一小塊，玫瑰花5朵，紅棗5顆，枸杞10顆，用熱水沖飲，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤，月經量過多的朋友可以不用玫瑰花；感冒的人不要用枸杞。
3.羅漢無花果茶：羅漢果20克，無花果20克，用沸水沖泡，然後燜15分鐘，代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用。
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