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長期吸煙易得肺癌,這幾種食物,每天吃一點,讓肺癌遠離你!

長期吸煙易得肺癌,這幾種食物,每天吃一點,讓肺癌遠離你!

豬血

豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的「清道夫」。

魚腥草

魚腥草中提得一種黃色油狀物,對各種微生物(尤其是酵母菌和黴菌)均有抑制作用,對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用。魚腥草泡水不僅可幫助戒煙還可減輕尼古丁對肺部的損害。

太子參

可增強機體對各種有害刺激的防禦能力,並增強人體內的物質代謝,並有一定的抗缺氧、抗衰老作用。對吸煙引起的損害具較強的保護作用。

枇杷

枇杷味道甘酸,營養元素豐富,有潤肺止咳,清熱解毒之效。枇杷能潤五臟,滋心肺」,對於經常吸煙的男士而言,吃枇杷對於人體的呼吸道黏膜有保護作用。

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