看我是如何改善新生寶寶睡眠問題的
文/樂樂麻麻
樂樂百日之前，是我人生經歷最混沌的日子，作為新手麻麻，我努力的學習如何餵養新生兒，樂樂出生之前，本以為做足了萬全的準備，可理論畢竟是理論，實踐高於一切啊。夜奶頻繁，哭鬧不止，白天晚上都睡不安穩，抱睡根本放不下手，是不是缺鈣，還是貧血？我又是如何搞定樂樂的睡眠，從睡渣變身天使寶寶，今天我就來聊一聊新生兒的睡眠問題。
自己睡，睡出了奶嘴印子
首先，我們要搞清楚寶寶不睡覺哭鬧的原因，新生寶寶吃了睡睡了吃。這些原因寶媽可以仔細觀察，不同原因的哭鬧，哭聲，肢體，表情可以判斷出來寶寶到底想要什麼，而不是一哭就餵奶，這個時候能夠正確的滿足寶寶的需求就能搞定睡渣。
抱睡，是很常見的現象，一放下就醒，哭鬧，小寶寶喜歡抱睡原因就是抱著還原了子宮的環境。你肯定有這樣的經歷：白天抱著就能睡時間長，一放下就醒。為了讓寶寶睡個好覺，索性就抱著。抱睡這種方式短期看貌似能讓寶寶睡好，但是長期隱患很大。從出生開始，就要養成躺在床上睡的習慣。
抱睡不離手是多麼痛的領悟
新生兒很多睡眠問題隨著寶寶慢慢長大會自動消失，但是有些習慣的養成還是需要父母的引導，千萬不要聽信什麼寶寶長大了自然就好了，睡眠問題很有可能伴隨終身的。
睡出新花樣
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