一天一杯養生茶：趕緊給咱家老寶貝兒泡一杯，益氣補血，延年益壽
俗話說：「家有一老如有一寶」，中老年人的身體健康問題，一直都牽動著咱們子女的心，今天為大家推薦的這款茶具有良好的益氣補血、安神補智的功效。有助於增強中老年人的體質，讓中老年人身體更加健康。
趕緊給咱家老寶貝兒泡一杯，益氣補血，延年益壽
【玉靈膏茶】 滋補血氣—安神益智
配方
龍眼30克，西洋參10克，枸杞子5克，蜂蜜少許。
龍眼
西洋參
枸杞子
蜂蜜
做法將龍眼、西洋參、枸杞子放入杯中，用沸水沖入浸泡，稍涼加入蜂蜜。蓋上蓋子悶20分鐘即可，可以反覆多次加水飲服。每天1劑，不拘時代茶飲。
茶療功效
本茶中的龍眼有補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉的功效；西洋參有補氣養陰，清熱生津的功效；枸杞子有滋補肝腎，益精明目的功效。
健康叮囑
本茶適宜年邁體弱、神疲體倦、心悸怔忡、食欲不振者飲用，胃口較差者比較適宜少量多次飲用。
玉靈膏茶"
※只有貧血的人才需要補鐵，你也是這樣認為的嗎？
※補血、利水、養顏，紅豆都幫你實現
※一種很奇怪的木頭，男人用了能補腎，女人用了能補血，你見過嗎？
※補血養生菜，好吃好做又開胃，吃多也不油膩
※愛美的女性注意了：想要延緩衰老就要多喝它，做法非常簡單，還能補血潤肺止咳
TAG:補血 |
※它和白菜才是天生一對，母親節做這菜給媽媽，美容養顏又補血
※這肉再貴也買來給孩子煲湯喝，十幾塊錢一斤，補血益氣還鮮香好喝
※每天喝一碗，面色紅潤益氣補血，媽媽們看起來像小姑娘
※只有昂貴的阿膠補氣血？專家親手教你煲湯，每天一喝，益氣補血！
※氣血是人的命根子！3種養生湯，每天喝一碗，益氣補血，美容養顏
※一到夏天我家常做這道菜，鮮香多汁兒倍兒下飯，補血還養顏！
※花生跟它放在一起煮，補血養顏抗衰老，趕緊告訴家裡的煮飯婆！
※養生專家天天吃，每天晚上喝一豌，補血美容，滋養皮膚，養生利器
※白芸豆和它「天生一對」，補血益氣，生津開胃，老婆減肥最愛吃
※每天不妨用它泡水喝！才幾塊錢一斤，健脾養胃，補血安神
※來大姨媽時，用溫水泡「它」，早晚喝一杯！能保養卵巢，補氣補血
※夏天養生吃「三黑」，補血益氣，防白髮，老人要多吃
※臘八粥這樣煮才好喝，補血又養顏，在家輕鬆做，孩子都喝一大碗！
※教你熬一罐紅糖棗姜膏，女人的補血佳品，冬天喝一杯全身暖呼呼
※春天抗癌第一菜、補血第一菜，家家都有，吃了健康一整年！
※牛肉和它是天生一對，一起拌著吃，補鐵補血身體壯，全家不生病！
※營養師：枸杞加一物，每天泡水喝一杯，益氣補血，滋養肝腎！
※姨媽來了，早晚一杯，補血排毒，瘦身美白
※泡紅棗時加一寶，睡前一杯，補血養顏助睡眠，祛皺淡斑，瘦身養顏
※玫瑰花加一寶泡水，每天喝一杯，可補血祛斑美容，解郁一喝就開心