幾種純天然的刮油王，每天喝一杯，養成易瘦體質更健康！
冬瓜荷葉茶
冬瓜皮具有明顯的利水作用，荷葉有理脾調胃和減肥的功效，常食用油膩的食品後，可以喝一杯冬瓜荷葉茶，能排出體內多餘的油脂，有效防止飽和脂肪酸在體內沉積。
綠茶
綠茶具有減肥作用，綠茶中含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質、維生素等，可以促進脂肪燃燒，降低血液中的血脂及膽固醇。
山楂水喝起來非常有營養，濃濃山楂是甘甜爽口，又富含咱們身體生活所需的營養，對身體的保養和健康都有著非常好的作用，而且山楂味道好老少皆宜很受歡迎。
幾種天然的「減肥藥」, 閑時小飲一杯, 刮油消脂效果好
檸檬荷葉茶 瘦身
檸檬有鞏固瘦身效果等功效，荷葉富含茶瘦素，提升代謝。在減肥的過程中，還能抑制過多脂肪的吸收
苦瓜荷葉玫瑰茶
苦瓜能幫助消化，有助於瘦身纖體，排毒養顏。荷葉阻止脂肪的吸收。而玫瑰能養顏美容。是上班族減肥的好茶飲
苦瓜片
苦瓜性寒味苦，具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等功效。苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質，長期飲用能夠降脂排毒，增強身體的抵抗能力。對上火者有一定的幫助。
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※虛胖是濕氣太重，用它來泡水喝，趕走體內濕毒，無濕一身輕
※它是濕氣的死對頭，每天吃一點，除濕就是如此簡單
※體內濕氣重，早晚喝杯加料水，排濕毒一身輕鬆，比拔罐強多了
※每天用醋泡它吃3片，濕氣排得一乾二淨，連大肚腩都不見
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※這8種食物是脂肪的天然剋星，每天堅持吃，養成易瘦體質
※別看它不起眼，卻是天然的「減肥藥」，每天吃一把，養成易瘦體質
※別看它不起眼，卻是民間天然的「減肥藥」，每天吃一把，養成易瘦體質
※別嫌它難吃，卻是「天然降脂葯」，每天吃一點，養成「易瘦體質」
※脂肪最怕這6種礆性食物，每天堅持吃一點，幫你慢慢養成易瘦體質
※夏天多喝這些「養生茶」，養成長壽體質，精神好，身體更健康！
※一片飽腹4小時！每天這樣吃，幫你養成易瘦體質！
※易胖體質是吃出來的，堅持做到五點，養成喝水都可以瘦的易瘦體質
※羨慕別人的小蠻腰，不如每天做這三件事，輕鬆養成易瘦體質
※「一夜暴瘦」比「一夜暴富」還難，養成易瘦體質才是王道！
※這個夏天，丸葉類多肉植物要這樣養，養成胖嘟嘟！
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※養成這幾個習慣，皮膚一天比一天好！
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※我們在晨跑的時候養成這幾種習慣，我們的身體會更加的健康！