小L141-全植物營養補血
含有大量維生素B、C，具有補血功效。
含有豐富的鐵、維生素A、B1、C、蛋白質等。
含有豐富的鐵質，維生素A、B、和葡萄糖、蔗糖等。
※它既可菜用，也可藥用，有補血、去虛火的作用，營養確實高於一般蔬菜
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※紅棗和它一起煲湯喝，不僅不能補血反而還會中毒，很多人住院都還不知道原因！
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※「一日三顆棗，青春不顯老」。紅棗除了有健康長壽功能外，能有效的為女性補血養顏
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