它是癌細胞最害怕的食物之一，知道的人太少了，醫生都提醒要重視
飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。湖北中醫學院副研究員黃志傑在深圳講學時指出，自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它們廣泛存在於天然食物之中。
圓白菜是常見的家常蔬菜，平時大家見慣了不覺得是稀罕東西，其實您有所不知，這個看似平凡的圓白菜除了營養豐富外，還有很好的保健食療功效。圓白菜中含有豐富的蘿蔔硫素。這種物質能刺激人體細胞產生對身體有益的酶，進而形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜。蘿蔔硫素是迄今為止所發現的蔬菜中最強的抗癌成分。
捲心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進身體健康的功效。捲心菜食用方法很多，可以炒，可以煮，但是炒煮時間不宜過長，以減少維生素C的損失，也可以切絲涼拌，還可以做成泡菜和制乾菜。中老年人攝入的捲心菜以每日50～60克為宜。
?
點擊展開全文
※絲瓜和它一起吃，營養勝過人蔘等補品，還是癌細胞的剋星
※這個湯是癌細胞的最大剋星，可惜知道的人太少了
※山藥和它一起吃，抗癌效果飆升好幾倍，知道的人沒幾個
TAG:美食掌柜 |
※癌細胞最害怕的一種食物，抗癌效果好，可惜很多人都不愛吃！
※癌細胞最喜歡的食物，醫生從來都不碰，但是很多人都愛吃！你呢？
※這些常見食物都是癌細胞喜歡的，最好別吃或少吃，一定要告訴家人
※癌細胞最喜歡的食物，醫生從來不碰，但是很多人還在吃！你呢？
※癌細胞最喜歡的3種食物，常吃癌症找上門，很多人還不知道
※別看這4種食物丑，但卻是癌細胞最怕的食物，你可能都沒見過
※癌細胞特喜歡的食物，醫生從來不碰，但很多人都愛吃
※最容易致癌的食物，醫生從來不吃，常吃癌症找上門，很多人還不知道
※醫生提醒：癌細胞最喜歡這幾種食物，別再吃了，常吃癌症找上門
※醫生提醒：這幾種食物是癌症的誘因，會吃走你的健康，別再吃了
※癌細胞最害怕的幾種食物，醫生建議要多吃，有效逆轉癌細胞
※醫生提醒：癌細胞特喜歡這幾種食物，別再吃了，常吃癌症找上你
※這些食物便宜又致癌，癌症的剋星，很多人卻還不知道！
※醫生提醒：癌細胞特怕這些食物，每天吃一點，癌症離你遠遠的
※醫生說：這幾種食物是癌症的誘因，會吃走你的健康，不要再吃了
※不要嫌它丑，卻是癌症的剋星，這些食物堅持常吃，一生不得癌
※癌細胞最怕的6種食物，常吃不得癌，還養胃補血，很多人不知道！
※肝癌最害怕這幾樣食物，可惜很多人不知道，都扔了！替家人收藏！
※癌細胞最怕的幾種食物，醫生都建議要多吃，有效預防癌細胞
※醫生眼中最致癌的食物：不要再吃了，別等有癌再後悔，卻還有不少人天天吃