你是夜貓孕婦嗎？孕婦睡得太晚對寶寶害處多

有很多媽媽懷孕了以後,還是哪么的拚命工作,有些晚上還得加班,這時候孕婦就成了這會兒夜貓了,還有些孕婦還沒有懷孕的時候就已經習慣了

一種夜貓的生活，晚上玩得很晚，白天睡到中午或下午，可是孕期你這樣是不行的，對寶寶的影響是很大的，現在我們就一起來了解一下夜貓孕婦對寶寶的危害吧。

1.夜貓孕婦心情不好影響寶寶的代謝

孕婦如果常常當夜貓，而孕婦又愛睡，嚴重缺覺，這樣子易引起孕婦的情緒問題，易怒，和過度激動，也顯得精神緊張，這樣易造成血壓升高，對於寶寶來說是不好的。因為這樣孕婦的內分泌紊亂了，新陳代謝也不正常了，寶寶也跟著不好。

2.夜貓孕婦影響寶寶的器官發育

夜貓孕婦，睡得少，睡得晚，晚上正好是寶寶的器官發育的時候，這時候你不休息，自然是會影響到寶寶的器官的生知發育了，因為肚裡的寶寶一切都是媽媽供給的，媽媽生活習慣不好，寶寶也全盤受到影響。

3.夜貓孕婦影響子宮收縮晚早產

有很多夜貓媽媽因為睡得晚，所以說容易造成胎兒的胎心都比別人的快一些，而且胎兒的胎動也會多一些，有些嚴重的還會子宮收縮，易早產。

4.夜貓孕婦易流產

有些媽媽因為通宵看劇，最後導致了胎兒流產了，雖然說不一定人人通宵都會流產，可是別人的悲劇對你應該也是一個不小的警鐘吧。

5.夜貓孕婦生下來的寶寶晝夜顛倒

有的寶生下來吃了睡睡了吃，很好帶，有的寶寶就鬧呀，白天睡，晚上鬧，帶起來很累，哪是和孕期媽媽當夜貓有關的。如果你想生一個好帶的寶寶，還是不要當這會夜貓了。

孕婦熬夜有時候也是迫不得已，比如說白領媽媽，如果當了夜貓，可以多吃一些有益的食物。如枸杞桑葚粥，生地燉鴨蛋，豬腰燉杜仲，能不熬夜就不要了，自己的身體和寶寶的健康才是最重要的。

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