按照這樣的順序挽回，才能發揮出最大的效果，百試百靈

戀人之間難免會有爭吵，難免會想要分手，是應該不顧一切的去找尋她，還是給她寫一封長篇的道歉信？這些都是有順序的，你都知道嗎？

能見面的就別打電話

如果你們之間的關係還算不錯的，儘管分手了她還是願意和你見面，這種時候就一定要選擇見面，不要存著僥倖心理想通過電話或者簡訊的方式就能解決。

因為見面的時候，你最直接的能感受到對方的情緒、表情、行為等，這有利於你根據她的反應來做出不同的行為反饋，她的態度稍有緩和，你就需要進階，態度強硬，就先保持冷靜。

很多人對分手後的會面懷有一種恐懼心理，不知道該如何去面對，也不知道該說些什麼才是對方想要的，所以儘管很想挽回，但又總是持逃避的狀態，這樣只能是給對方溜走的機會了。

而且見面對於男挽女還有一個優勢，就是利用男友力挽回，在她激動的時候、生氣的時候，強硬的一把抱住她，有時候會比你說上的一百句話都有效果。

能打電話的就別發簡訊

能見面雖好，但難免會有約不出來的時候，畢竟她都跟你提分手了，這時候想要約出來見一面也不是這麼容易的，而且有些人可能是異地的狀態，這時候你想見上一面那就更難了。

這時候最好的方式的電話溝通，雖說不能直觀的看到對方的表情，但至少比文字的形式接收到的信息要多，你可以感知對方的語調、語速、情緒等。

為了確保電話溝通的質量，你可以事前先把自己想要說的話寫下來，到時候看著來說，這樣可以避免你因為緊張說錯話，造成不必要的誤會。

文字的表達方式

當然，還有一種比較糟糕的形式，就是不見面，不接電話，不會簡訊的，可以說是完全屏蔽了你的狀態，這時候就只有你單方面的文字輸出。

這時候不要指望著單憑几句感人肺腑的話，就能讓對方回心轉意，這時候的方向不是求和，而是減壓，先用一些合適的對話，減輕對方的壓力，直到對方情緒緩和一些以後再進行邀約。

挽回，是要在對方懷有積極情緒的時候進行的，而不是要在對方對你充滿敵意的時候硬碰硬，因為女人心情好的時候，看什麼都好，心情差的時候，你做什麼都錯！

你現在是什麼情況？都過做那些努力？

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