染髮會對身體不好嗎？這 3 招讓你美麗健康兩不誤

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無論是想要變美顯白，還是單純想要遮蓋白髮，染髮已經成為了越來越多的人改變形象的選擇。但是關於染髮的擔憂也逐漸變多，比如染髮劑過敏、致癌、導致脫髮等。

這些傳聞都是真的嗎？怎麼染頭髮才能保證在不損害健康的同時收穫美麗呢？

今天我們就來詳細說說。

染髮確實存在不安全因素

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一般來說，染頭髮的風險可能包括：

1. 過敏反應

染髮劑中確實包含了一些可能對健康有影響的物質。因此，染髮後一定注意自己有沒有什麼地方不舒服。

比如頭皮發紅、癢、脫屑等較輕的情況，再比如頭皮和臉水腫及長水皰等更為嚴重的過敏反應，一般會在染髮後的幾個小時到幾天內出現。

如果情況比較嚴重，或者持續時間超過兩天，一定要及時去醫院皮膚科找醫生看。

2. 頭髮受損

反覆使用染髮劑會導致頭髮變得越來越纖細脆弱，後期也更加容易受傷。

因此，經常使用染髮劑的頭髮很可能變得黯淡無光、毫無生氣，甚至導致病理性脫髮。

3. 重金屬中毒

據《化妝品衛生規範》（2007 年版）：

染髮劑允許一定劑量的汞、鉛、砷。

而且，一些質量不太好的染髮劑，鉛含量可能更高。

所以長期反覆染髮，確實可能會造成慢性鉛中毒。

染髮之前，要先了解染髮劑

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常見染髮類型根據染髮效果的不同可以分為：

永久性染髮；

半永久性染髮；

暫時性染髮。

說到大家對染髮劑的擔心，就得說說其中一種常見的過敏物質——對苯二胺 (PPDA)。

PPDA 幾乎存在所有永久性染髮劑中，無論是便宜的還是貴的，所以很多人染了頭髮以後會有頭皮癢等過敏反應。

即使是臨時性的染色劑，比如用於針對花白頭髮的黑色染髮劑，其中也可能包含了 PPDA 或其同類物質。

另外，號稱以植物成分「指甲花」為基礎的或其他純天然的染髮劑，其實也並不安全。尤其指甲花染髮劑，其實在國內和歐盟是被禁止使用的。

所以，無論是哪種類型的染髮，都建議染髮之前了解一下染髮劑的成分。

如何降低染髮對身體的影響？

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雖然染髮對身體可能有各種各樣的影響，但從來都是「上有政策，下有對策」。

這裡備了幾條染髮前後的建議，希望對大家有所幫助：

1. 染前，充分測試規避風險

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選用或購買染髮劑時一定要認真了解染髮劑的成分，如果本身對 PPDA 過敏，就不要使用包含 PPDA 的染髮劑；

調配染髮劑的時候，一定要記得戴手套；

盡量選用以前用過的產品；

在每次染髮之前一到兩天，可以先在皮膚上抹上一些染髮劑看看是否會導致過敏。

2. 染中，嚴格按照規範操作

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不要將不同配方的染髮劑混合在一起使用；

不要嘗試對眉毛或者睫毛染色，這可能會給眼睛帶來永久性傷害，甚至是失明；

如果頭皮有傷口的就一定不要染髮；

按照說明及時清洗染髮劑，不要為了顏色更「牢固」而擅自延長染髮時間。

3. 染後，反覆確認清洗乾淨

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染完頭髮後，要多清洗幾次，不要讓染髮劑殘留在頭髮上；

染髮的時候，如果染髮劑不小心流進眼睛裡，要立即用水反覆沖洗。

此外，還要做到盡量少染，一年不要超過 2～3 次；過敏性疾病或孕期、哺乳期等，盡量不要染髮，兒童也最好不要染髮。

而一旦染髮後出現過敏情況，也要儘快用清水洗掉存留在頭皮上的染髮劑，情況嚴重的應該剪去已染色的頭髮，迅速就醫，在醫生的指導下進行有效的治療。

咱們染頭髮就是圖個開心，可別因為一時大意讓身體出問題了。我們的目標是：一邊變美，一邊健康。

白頭髮會越拔越多嗎？

隔多久染一次頭髮比較好？

關於頭髮的問題，

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