一年到頭都要塗防晒啊親

放一張曾經的男神——木村拓哉。

木村拓哉是誰？

90後也許覺得陌生，但對大多數的80後和70後而言，他是神一樣存在的名字。

當年日本的女人們為了守木村的劇，周一晚九點會推掉所有的交際活動，導致了著名的「月九不出門」現象。

放到今天，木村當時的盛世美顏也能秒殺一堆90後姑娘吧。

木村生於1972年，45歲的他理論上不能老成現時這樣。

估計是驚著了太多人，木村自己出來說話，解釋了一下為什麼臉部蒼老成這樣，總之就是一個活生生的光老化例子。

總之，防晒霜是必然要塗的（除非你的臉敏感到把那些低敏防晒霜也打入冷宮）。最最煩心的，則是選哪款防晒霜的迷思，以及為什麼你用了防晒霜依然變黑。

肌膚為什麼會變黑？

總體來說，就是黑色素細胞的數量和活躍度變大，所以很多美白產品的研發目的之一，就是切斷這個途徑，既減少黑色素細胞的數量和面積，同時抑制它的活性。

而功能相對單純的防晒霜，則是通過防護的目的，來減少黑色素細胞在白天受到的光線影響。但是，大多數防晒霜標識出來的指數，是PA和SPF，防的是陽光中的UVA和UVB。

要注意的是，UVA一年四季都存在，即便陰天也不例外。而它又是非常厲害的主，威力直達肌膚真皮層，不僅將皮膚晒黑，還會導致長斑、鬆弛和皺紋等問題。所以還是那個老生常談的勸告：

一年到頭

都得塗防晒霜

而UVB，強度最高的自然是夏天的正午，若氣溫很高，走在大太陽底下難免會汗流浹背，讓防晒霜的防晒力減弱。此時出門，一把漂亮的太陽傘必不可少。

然而，如果你以為，讓你變黑的元兇只有紫外線（適當的紫外線照射其實有利於骨骼健康和抑制皮膚表面的有害微生物）那又錯了，讓你變黑的原因還有很多，比如以下幾個你可能會忽略的點。

Focus 1：近紅外線

近紅外線（主要來自陽光）會進入真皮層破壞細胞、分解膠原蛋白、加重紫外線帶來的損傷，這是近幾年醫學專家發現的事情。

為什麼防晒霜推薦選廣譜防晒型的，也是近幾年美膚專家非常注重的點。歐美系的防晒霜，會有一個廣譜防晒的認證，比如大家熟悉的理膚泉、薇姿、雅漾等等，相對而言都能或多或少瓦解一些近紅外線的傷害。

另外，也有一些來自實驗室的防晒霜會增加一些特殊的抗氧化成分，進一步抵禦近紅外線，從而更好地防止晒黑。

蘭嘉絲汀

悅陽舒爽倍護

嬌容防晒乳液

SPF30+/ PA+++

蘭嘉絲汀的防晒霜一直是小魔術個人很喜歡的系列，低調而專業，專利的全光譜防晒科技針對100%光譜，已經獲過很多獎。

這款防晒霜同樣適合敏感肌，甚至內里含舒敏複合物及保濕配方減少肌膚泛紅，而且質地輕盈，啞光，能夠與肌膚快速融為一體，沒有任何油膩。另外，它含有黑色素抑制複合物，幫助肌膚緩解光老化，也是很貼心的細節之一。

Ultrasun

舒適清爽防晒乳

SPF30/PA++

Ultrasun是個瑞士品牌，防晒霜大多採用物理防晒和化學防晒的結合，不含乳化劑、香精，並且完全不含防腐劑，非常適合敏感肌膚、油皮和痘痘肌。

在不化妝的前提下，如何為肌膚快速補一層防晒的專題里，小魔術推薦過他們家的運動噴霧。如果只是通勤一族的上下班用，這款SPF30的防晒乳更適合一些，自帶微微的潤色效果，膚感更清爽，肌膚基本無負擔。

Focus 2：悶熱

如果，你被悶在一個溫度很高的空間里，即便沒有紫外線，皮膚也是會變黑的。

這不是危言聳聽，是真的。

之前有一個關於環境溫度和肌膚健康的數據表明，肌膚最適宜的溫度其實是25-26度之間，如果環境溫度高於30度，每上升1度，肌膚受損的可能性就會增加10%，而這可能性就包括黑色素細胞的活躍度上升導致皮膚變黑及長斑。

因而夏天防止肌膚變差的一大法寶是，記得給肌膚及時解暑降溫。

降溫的法寶有好幾種，比較簡單的是噴霧，只是記得噴完之後用紙巾稍微壓一下皮膚，防止皮膚越噴越干。

大夏天的，非常推薦姑娘們在冰箱里備一瓶噴霧，外出歸來臉熱得紅紅的時候，用冰噴霧一噴，神清氣爽。要知道，曬後72小時，是肌膚膠原纖維、彈性纖維修復的最佳時間，而肌膚降溫，則是補救措施的第一步。

另外，除了噴霧，保濕類的啫喱狀或凍膜類產品也適合放進冰箱存放，需要時拿出來給肌膚瞬時降溫。不過產品一旦存進冰箱，就別變卦又改回室溫了。一來二去的溫度差，對活性成分的保存不利。

JUNE JACOBS

橙花保濕噴霧

JUNE JACOBS來自紐約，創始人是醫美機構的顧問，因此全線產品都帶有很強的修復性，這款噴霧的特點還在於抗氧化強，瞬時修復肌膚在白天受到的自由基傷害。

IPSA流金歲月修飾噴霧

兼具降溫、保濕、控油、定妝等多種功能，最重要的是它個頭很小，只有50ml，放在化妝包里沒有壓力，還能跟你上飛機，隨用隨取。

Focus 3：出油

出油過多也會讓你整個人看上去黑一度。這是因為，油脂會被氧化，附在你的臉上，讓你的臉既油膩又暗沉，而且還讓毛孔粗大增加致痘的風險。

其實出油和溫度有著非常直接的關係。溫度一高，出油狀況就會變多，所以出門打把傘可不僅僅是防晒，還能幫你降低點肌膚溫度，防花妝也防出油過多。

為什麼會有黃臉婆的叫法出來？小魔術從小就覺得這個叫法和廚房有千絲萬縷的聯繫笑

等到我長大開始研究美容這回事後，更是把推測變成了肯定。拋開圍裙睡衣髮型香味等因素，單從廚房的環境來說，已經對肌膚極為不利。

大部分家庭都不會給廚房安空調，即便扇著電風扇，夏天廚房裡的溫度也很高，肌膚出油量必然增加，再加上油煙什麼的一氧化……別再跟我說你不知道原因。

SK-II神仙水

簡直就是油皮和混油皮的親媽，用了以後連脫妝的機會都少了。不僅如此，它其實還有一定的排濁功能，讓膚色不顯黃。

珂潤控油保濕啫喱

含有消炎成分，弱酸性，不易形成粉刺配方，這些對於油皮來說都很友好，而且也能很實在地改善出油過多和毛孔粗大的煩惱。

歡迎關注微信公眾號:AlicewithLove

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！