每天10分鐘專減大肚腩，小蠻腰手到擒來！
【大臉說】10分鐘腹部訓練， 專減大肚腩，啤酒肚，應酬，久坐，堆積起來消不下去的肚子,對整體形象影響太大了!
下面6個動作， 全方位消耗掉腰腹部的多餘脂肪，緊實肌肉，每個動作15-25次，每天只需10分鐘!開始吧!
【尾記】 關於大臉君
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