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香菜雖小也可以做大菜 和牛肉炒在一起好吃到爆

香菜雖然經常被當做調味品來使用,但是它本身是具有比較高的營養價值的,而且對人體健康也非常的有益。相比較豬肉而言,牛肉中的油脂比較少,卻富含蛋白質,因此也更有利於人的健康。香菜和牛肉炒在一起,不僅非常美味,而且還是滋補的佳品,因此,對於很多人來說都是一道不可抗拒的美食。喜歡吃的朋友們也可以嘗試自己在家做。

從超市中買回來新鮮的牛肉可以放在冰箱里稍微的凍一下,因為稍微凍了的牛肉會更加的好切。牛肉稍微凍過後,就可以切絲了。切絲的時候小心一點,盡量切成粗細均勻的絲兒,但是不要切到手。將切好的牛肉絲放在一邊,然後就可以準備料酒等做好醬汁來腌一下牛肉,牛肉必須腌制一下才好吃。將牛肉放進醬汁里大概腌制二十分鐘左右就可以了。

牛肉腌好後,就把需要的香菜洗好切段。然後鍋里倒入一點油,油熱了以後,將牛肉放在鍋里爆炒,因為是爆炒,所以一定注意要開大火。在鍋中快速翻炒,直到牛肉的顏色改變,說明這個時候牛肉已經熟了。

將準備好的香菜放進鍋內翻炒幾下,因為之前腌制牛肉的醬料中已經放入醬油和調料,所以這個時候只需要少放一點鹽就可以了,不然會太咸。放入鹽後,這道美味又健康的香菜牛肉就可以出鍋了。喜歡吃肉食的朋友們,可以按照上面的步驟自己在家裡做了。【原創未經允許,謝絕轉載!】

第一種:干煸香辣果仁豆腐。

食材:嫩豆腐300克、豬腿肉150克、花生仁200克、雞蛋1個、麻花2個、干辣椒、花椒、澱粉、麻椒、大茴、香葉、食鹽、食用油。

豆腐切成小方塊。鍋里倒入適量清水,開火煮開,放入豆腐塊燙一下,撈出鍋濾干水分待用。準備一個小碗,加雞蛋液、澱粉和食鹽,攪拌均勻調成麵糊。把開水燙過的豆腐塊放入麵糊里,讓豆腐均勻地裹上面糊待用。

炒鍋內倒入適量食用油,花生仁冷油下鍋,炸至金黃酥脆,撈出控油。將鍋里的油熱至七成,下豆腐塊炸制,豆腐炸成焦黃色撈出控油。

豬腿肉洗乾淨切成小丁,加適量雞蛋麵糊,攪拌均勻,也放入油鍋里炸制,肉丁炸成金黃色撈出控油。

將油鍋的油倒出大部分,留少許在鍋里,放入花椒、大茴、香葉、麻椒和干辣椒爆香,倒入炸好的花生仁翻炒,接著放入炸好的豬肉丁和豆腐塊,翻炒均勻,再把麻花掰成小段放入鍋里,調入少許食鹽,炒勻即可出鍋。

炒香料要用小火,以免把香料炒焦了,影響口感。豆腐用開水燙一下,可以使豆腐收緊,增加嫩豆腐的緊密度,如果用老豆腐即可省略這一步。

第二種:八寶豆腐羹。

食材:雞肉100克、大蝦100克、嫩豆腐250克、冬筍100克、玉米粒、雞蛋1個、豌豆、小蔥、大蒜、姜、乾花蛤、乾貝、香菇、水澱粉、鹽、油。

乾花蛤用溫水泡十分鐘,清洗乾淨待用。雞肉洗凈切成丁,乾貝洗凈切成丁,大蝦去殼去蝦線。將雞肉丁、大蝦、乾貝丁和花蛤一起裝入碗里,加適量食鹽、澱粉和雞蛋清,攪拌均勻待用。

豆腐洗凈切成小方塊,香菇洗凈切成丁,冬筍洗凈切成丁,蔥姜蒜切碎。鍋內注入少量油,放入蔥姜蒜、香菇、冬筍煸炒,炒出香味後,加入幾勺雞湯,調至大火煮開,倒入乾貝丁、雞肉丁、大蝦和花蛤,迅速攪開。待鍋的湯燒開,放入切好的豆腐塊,玉米粒和豌豆,煮開之後,淋入適量水澱粉,再次燒開,倒入雞蛋液即可關火。

我們做的是羹不是湯,所以要淋入水澱粉勾芡。

第三種:香菇肉末燒豆腐。

食材:豆腐350克、豬腿肉200克、胡蘿蔔、香菇、洋蔥、青椒、蒜瓣、花椒、老抽、料酒、生抽、鹽、食用油。

豆腐切成小方塊。香菇泡發好,洗凈切成小丁,胡蘿蔔洗乾淨切成小丁,洋蔥洗乾淨切成丁,大蒜去皮切成末,青椒洗乾淨切段。豬腿肉洗乾淨剁成末,裝入碗里,加入適量老生抽、料酒和花椒水,攪拌至出現黏性,腌製片刻。

炒鍋內注入適量油,燒熱,下豆腐塊煎制,豆腐塊煎成兩面酥黃,盛出鍋待用。

用鍋里剩下的油,把蒜末洋蔥爆香,倒入豬肉末,快速炒開。豬肉末炒變色後,放入香菇丁和胡蘿蔔丁,翻炒均勻。把煎好的豆腐塊回鍋,輕輕炒勻。淋入泡香菇的水,煮幾分鐘,加入適量老抽和生抽,炒勻上色。待鍋里的湯汁煮到快乾的時候,倒入青椒,炒勻即可關火裝盤。

用泡香菇的水來煮豆腐,可以增加菜肴的香味。豆腐下油鍋煎制,可以使豆腐更好地定型,不容易炒碎。煮豆腐的配菜可以根據個人喜好來選用。【原創未經允許,謝絕轉載!】


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