敢與內心面對面的人,都是真正的勇者
人總會在奇妙的地方,遇見不一樣的自己。
在迪斯尼,我們遇見充滿童心的自己。
在博物館,遇見厚重歷史中一個小小的碎片。
在戲劇、音樂節,遇見那顆文藝躁動的心。
在小巷咖啡館,遇見一份難得的悠然雀躍。
而在
心靈嘉年華,一切都無法預知,我們在這裡,遇見未知的自己
。8月19日,由張德芬空間主辦的全國首屆心靈嘉年華順利落幕,現場近千位小夥伴共同體驗、共同創造了這一次持續8小時的「心靈遊樂場「。
心靈嘉年華 | 現場精彩集錦
敢與自己的心面對面的人,都是真正的勇者。
當我們因為某種疑惑、痛苦開始心靈探索,對自我升起好奇心的時候,內在的成長就悄悄開始了。在這條隱形的道路上,潛藏著八萬四千道門,你有無數種可能走向未來,也許每個人都有過這樣的疑惑,究竟該從哪兒開始,哪一種成長方式最適合自己?
這一次,張德芬空間聯合眾多成長機構、藝術團體、知名導師、美食及美物創造者,為你搭建起一座「心靈遊樂場」,幫助你一站式體驗更多療愈流派,了解更多成長方向,你的直接感受會告訴你最明確的答案。
當你想要改變時,療愈就會發生
心靈體驗專場
凝視藝術 | 導師金穎
與德芬一起體驗凝視藝術
凝視,曾經作為行為藝術的一種表演方式,為知名藝術家阿布拉莫維奇做到極致,她在紐約長達兩個半月的展覽中,靜坐716小時,共與1500名陌生人對視,沒有人能撼動她的寧靜,而只有一個人的出現讓她潸然淚下,那是與她分別22年的戀人,藝術家烏雷。
這一場奇妙的相遇,感動了無數人,也讓這一場行為藝術成為了經典。
當我們願意坦然對視的時候,我們也向對方敞開了自己的心。對很多人來說,跟陌生人對視,就是一場小小的冒險。
參與者體驗凝視藝術
在心靈嘉年華,知名心理學家金穎特別設計了6場不同形式的凝視藝術體驗,帶領每一位參與者敞開心扉,照見真實的自己。當真正的凝視開始,參與者成為對方的鏡子,誰也不知道會發生什麼,有人哭、有人笑、有人躲閃、有人感動,有人看見過去的自己,有人察覺到細微的情緒……
在每個凝望里,都發生了很多故事,你呢,你是否認出了久違的自己?
頌缽能量療愈
帶領導師 | 李劍宇 梁玻
當我們下定決心要改變的時候,療愈就會發生,可能透過任何一種能夠打動我們的方式,聲音、繪畫、身體的律動、情感的釋放,你需要做的,就是放開限制去體驗,去感受。
在心靈嘉年華現場,有直達心底的天籟之聲,由兩位經驗豐富的頌缽療愈師李劍宇與梁玻,帶領大家找到內心的節奏,
在聲音的療愈中凈化內在能量,提升生命意識與智慧。
瑜伽 | 導師迷羅
有幫助大家提升元氣的瑜伽體驗,
"元瑜伽"創始人迷羅老師十多年來致力於中醫養生與瑜伽相結合的教學研究,這一次帶領大家體驗了經絡瘦身瑜伽,元氣瑜伽,祛濕排毒瑜伽,不僅為身體充電,更可以在練習中了解自己的體質,學習恰當的飲食方案。
參與者體驗曼陀羅繪畫
帶領導師 |
劉曙霞
曼陀羅是內在的心靈地圖,藉由畫筆帶領你跳脫原有的思維模式,勇敢去問「我是誰」。不需要你是藝術家,也不需要美術功底,更不需要設想你要畫些什麼。拿起畫筆,信任它,跟隨心的指引,就能創作專屬於你的曼陀羅。
註:另有神聖舞蹈、戲劇體驗等課程,為保證現場體驗效果,沒有留下照片,成為了專屬於每一位參與者的獨特紀念。
每一次相遇,都是一場心靈的蛻變
心靈成長課堂
德芬現場演講
生活總要你披掛鎧甲、勇往直前,慢慢地就忘了柔軟的美。
德芬老師在現場演講中,與大家分享了關於「柔軟」的故事,對待自己不苛責的柔軟,對待他人貼心的柔軟。武裝得太多太久,對一個人就不再是保護,而是阻礙。當你的心開始僵硬的時候,生命也會黯淡下來,恢復生機,從學習柔軟開始。
全天十場不同主題心靈講座
心靈嘉年華全天十場心靈成長講座,邀請行業資深導師,深入不同的領域與話題,幫助參與者獲悉與伴侶互動的親密藝術,學習如何愛自己、如何進行情緒管理,了解神秘的吸引力法則。
而另外三種有效的心理治療技術——家庭系統排列、NLP與催眠,也隨著導師們深入淺出的講解,揭開了難懂的面紗,通過個案分析、現場體驗,幫助大家簡單輕鬆地了解專業知識。
停下來,遇見美好的自己
心靈遊戲&心靈市集
德芬推薦心靈書單
讀書,是與智者的對話,心靈嘉年華特別展出德芬推薦書單,現場參與者在這裡相遇心靈佳作,收穫一刻寧靜。
想回到過去,重來一次人生嗎?羨慕另一種生活方式,卻不敢邁出第一步?戴了太久的面具,已丟失了初心?永遠都無法明白,為什麼她/他要那樣對你?壓抑了許久的情緒無處可逃?
本次心靈嘉年華我們邀請到十餘位占星師、塔羅師,幫助大家深度解析生命模式與業力模式,度過每一個或迷茫或清醒的當下。
因為所有的遊戲,都離不開自我觀察,投入的遊戲過程,正是逐漸揭示自己不同層面的過程。
參與者體驗蛻變遊戲
參與者體驗香道
生活的美最終要落在實處,霓裳美器,一蔬一飯,花束香氛,把自己的生活小事照顧得細緻妥帖,這份從容優雅,這份對美的堅持,就映照出你心的樣子。
這一次心靈市集精心展出:禪服美衣、香氛精油、古妝手作、有機護膚品、刀具、文創作品,手作植物,獨特的設計首飾……日常用品與心靈元素的結合,更好地將靈性品質帶到生活中。
德芬老師與參與者合影
2017年8月19日,是我們送給心靈成長者的一個節日。
感謝每一位來到現場的參與者,有了你們,這一座「心靈遊樂場」才活了起來;感謝
每一位
通過直播或其他方式關注本次活動的朋友,期待下一次,與你相遇。※好的教育,是不給孩子貼「壞標籤」
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