夏天多吃這個瓜, 既能防暑又能止咳, 關鍵是女孩子們都愛吃
這個瓜，應該很多女孩子們不陌生吧。木瓜有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓皮膚變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤，深受女孩子們的喜愛。木瓜還能結解暑氣，也具有生津止渴的作用，在夏天燥熱的時候可以吃木瓜，既可以防暑還能止咳，也可以補充人體的水分。
冰鎮木瓜
準備木瓜一個
切開把裡面的籽清理乾淨
去皮切成小片，裝入盤中
冰鎮木瓜好不好就看汁了。我用的是橙汁，用漏斗過濾一下，然後加入一大勺蜂蜜或者融化的冰糖。直接把汁淋在木瓜上面，入鍋蒸五分鐘即可。
待到冷卻後再入冰箱冷藏3個小時以上再拿出來吃。
既冰爽又解暑，對於夏季風熱感冒引起的咳嗽有很好的的治療效果。
※慢性咽炎久治不愈，用它泡水喝，止咳化痰遠離咽炎！
※夏天孩子喜歡吃冷飲導致反覆咳嗽，這碗湯能驅寒、止咳!
※枇杷膏的主要成分不是枇杷？
※陽台就可以養的三種花，抗病毒、止咳、驅寒！
※喝沙棘做的汁，能去除皺紋，讓你顯得年輕
TAG:止咳 |
※夏天總是沒胃口？吃它就對了，不僅比肉好吃，關鍵還能防病抗癌！
※牛肉還可以這樣弄，好看好吃，孩子超愛吃，關鍵是零添加營養又衛生
※這道菜要經常做給孩子吃，不但好吃還能健腦補鈣，關鍵還特別下飯！
※女人多吃這個菜，美容養顏還祛痘祛斑，關鍵好吃還不貴
※這菜是天然的減肥食材，多吃還能瘦，關鍵還能殺菌防感冒！
※八天八種涼拌菜，看一遍就能學會，好吃又好做，關鍵是可以減肥！
※這些菜春天要多吃，助睡眠防感冒，想減肥瘦身更要吃，關鍵味道好
※肉丸子怎麼做才能有嚼勁？太多人忽略了這個關鍵點，難怪不好吃
※這種蔬菜要多吃，不僅抗癌防衰老，還能排毒養顏，關鍵還便宜！
※喝茶既能護腎，也能毀腎，關鍵看你怎麼喝？
※女性減肥期間怎麼吃，才能既吃飽又不長胖？關鍵有兩點
※女人必吃的4道菜，常吃美容養顏淡斑，關鍵還能瘦身！
※這菜女人一定要多吃，既能清化血管抗癌防癌，還瘦身美容淡斑美白，關鍵是好吃又便宜！
※女人要想老的慢一點，皮膚嫩白有光澤，不妨多吃這道菜！關鍵是好吃還便宜
※女人想老的慢一點，皮膚有光澤一點，不妨常吃這菜！關鍵是好吃還便宜
※孩子不好好吃飯，多半是你忽略了這一關鍵點！
※為什麼別人吃苦瓜就想吃黃瓜，而你就像在吃毒藥？關鍵就是這一步！
※冬天這湯女人一定要常喝，補氣養血面色紅潤，遠離手腳冰涼，關鍵是好吃也不貴！
※天冷易感冒，多吃此菜能殺菌防流感，關鍵是超級便宜還下飯好吃
※冬天最該吃的菜，既能明目促生長還降脂減肥防癌，關鍵是便宜又好吃