我用醋泡這2物，3月瘦28斤還不反彈，抗衰老養顏！

打畢業工作穩定下來，就一直坐在辦公室上班，中午2個小時吃飯，飯後不運動，常年下來肚子上的贅肉日漸凸出，體重飆升25斤，臉部也跟著大了一圈，其實肥胖的主要根源就是管不住嘴，邁不開腿，身體脂肪消耗不掉，最可怕的就是體重增肥伴隨著三高的到來，便秘起來渾身不舒服，深深感到肥胖帶來的苦惱，嘗試過很多減肥方法，都是徒勞無功！最終找到一個偏方，不試不知道，一試嚇一跳，手臂大腿腰部的贅肉真的是一層層的很難看，最後真的成功瘦掉了28斤！成功實現做瘦子的美夢。

好的身材體重絕對不要超過三位數，現在就分享我的瘦身偏方，對於感同身受的胖子來說絕對是福音。

醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品對於女性來說，還是減肥的最佳食品。

用料：花生，蒜瓣，醬油，香醋。

1.把所有材料準備好。

2.花生米洗乾淨，用清水泡浸一個晚上。

3.用清水沖洗一下，倒入煮開水的鍋中。

4.大火煮2—3分鐘。

5.倒進瀝籃，瀝干水分。

6.蒜瓣掰去外衣。

7.切成小片。

8.把瀝干水分的花生米和蒜瓣倒入無水乾燥的玻璃瓶中。

9.加入適量醬油。

10.倒入香醋。

11.香醋和醬油的量以剛好蓋住花生米為準。

12.蓋上蓋子，密封泡浸24小時以上。

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