肝病不痛不癢很可怕，經常吃點它，排空肝臟毒素更健康
其實肝病危害極大，如果不及時治療，可能會導致肝癌的出現。平時要多吃護肝食物。刺激肝組織再生的蜂蜜對肝臟具有保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備。
丁香紅茶
丁香紅茶是一種對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，還可以疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，特別是預防和緩解肝硬化也有明顯療效。
黑大蒜
黑蒜中含有大量的大蒜素和硒，可以幫助清除體內的毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而來達到保護肝臟的目的。讓你的肝臟更健康。
蜂蜜
蜂蜜中的葡萄糖和果糖，能夠增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，因此能夠間接的起到增強肝臟功能及抗感染能力。
蒲公英是我們在農村常見的野花，這是它的根，有非常好的養肝作用。尤其善於清肝熱，敗肝火，消炎排毒。女性朋友常喝，能淡化色斑，對乳腺炎也有防治作用。
葛根粉
葛根有助消化，提高人體免疫力，減低毒素對肝臟的損害。特別是經常應酬喝酒的人，喝酒完來點葛根，對於肝臟解酒是有好處的。
皂角米
皂角米含有豐富的營養，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。皂角米含有豐富的營養，酒後容易傷肝，吃一碗皂角米幫助清除肝臟中的酒精，更有效的保護肝臟。
鐵皮石斛
石斛有較好的利肝利膽作用，歷代醫家都認為「鐵皮楓斗」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽並的要葯，可用於輔助治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
※肝不好百病生！老中醫推薦一碗湯，養肝護肝效果好
※小時候家裡常用它炒菜，如今專家卻說它含有致癌物
※一種外來的植物，對抗癌抗菌、健脾胃、降血糖都有奇效
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