懷孕後經常做這一類事，5個月的胎兒被迫做引產

麗麗是一名網路客服，每天的工作就是對著電腦跟客戶溝通，工作的8個小時一直都盯著電腦，有時候業務壓力大，精神還緊張。現在懷孕五個月，但是卻被查出來胎寶寶的染色體異和器官異常，既有男性生殖器，也有女性生殖特徵。這個打擊對於麗麗來說簡直是晴天霹靂。無奈之下，麗麗只好做了流產，但表示還想再要一個孩子。醫生了解麗麗的情況後，交代她不要再整天看著電腦，緊張過度會容易導致胎兒畸形。還勸告她減少看手機和電腦的時間。麗麗因為工作性質的原因只好辭掉了工作，專心在家備胎。

像麗麗這種情況很常見，現在很多工作每天都是面對電腦，就算不是面對電腦工作的人也喜歡上網。現在雖然沒有論據表明電腦輻射會對胎兒發育造成畸形。但是如果長時間的處於一種精神緊繃的狀態，也會給孕媽們帶來一定程度的健康危害，影響胎兒發育。如果是工作必須用電腦的情況下，孕媽媽們可以穿防輻射孕婦裝和防輻射眼鏡等保護用具。不要給自己太大的工作壓力，注意適當的休息，活動四肢，放鬆大腦。

准媽媽們除了正確的使用防輻射用品之外，也要控制上網時間，最好是半個小時休息一下，在室內或是室外散步。如果是剛懷孕不久的孕媽建議最好是避免上網，因為孕前三個月是胎兒發育成形的關鍵期，這個時候千萬不能接觸有毒物質和X光的輻射等等，這些都有很大的輻射。電腦輻射最大的地方是電腦背面，上網時離電腦的距離以75厘米為宜。每天上網時間最好不要超過4小時，以免引起疲勞，精神萎靡，失眠，危害身體健康。

長時間的使用電腦會讓孕媽感到肩膀、脖子、手指等關節部位的肌肉會僵硬，所以需要時常活動關節。看電腦的姿勢最好能保持坐位，採用正確的打字姿勢。電腦屏幕保持清潔，避免灰塵導致靜電或是灰塵進入眼睛引起眼睛不適。除此之外，還需要加強營養，菊花茶，枸杞，決明子等泡茶對眼睛起到保護作用。多吃含維生素A豐富和蛋白質豐富的食物，比如胡蘿蔔、豬肝、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。建議准媽媽們能夠不上網，盡量不上網。

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