脂肪的「死對頭」，每天水裡放2勺，減掉小肚腩，體重降到2位數

小肚腩是很多女生的煩惱，但是人們有沒有足夠的時間可以去運動又喜歡吃怎麼辦？下面小編給大家分享幾種小肚腩的剋星，讓你邊吃變瘦。下面和小編一起去看看吧，從此再也不用為了減肥而放棄美食咯。

很多人都想自己的體重變輕，那麼就得先給身體排毒哦，科學證明黑大蒜的排毒功好，美食的時候吃一吃，減肥燃脂效果好。

黑豆漿喝喝有飽腹感，可以纖體塑身，而且效果好，每天清晨用水沖泡一杯，美味又瘦身。

青錢柳茶大家可能只知道它降糖效果好，卻不知道其實它也是脂肪的「死對頭」，可以減脂肪瘦身哦。

黑芝麻能夠減肥塑身，是因為黑芝麻內含有制止人體發胖的物質，即使你黑芝麻吃多了也不會發胖的。在水裡放2勺攪拌喝，減肥瘦臉很不錯哦。蓮子含有纖維素，瘦身去脂效果顯著，非常適宜減肥，只要動動嘴就可以讓你擁有纖細的身材。

冬瓜荷葉茶可是脂肪的「死對頭」，喝一喝，可以消除全身多餘的脂肪，特別是肚子上的脂肪，尤其是荷葉茶中特殊物質能有效溶解脂肪，體重降到2位數不是難題。你在飢餓的時候，不妨吃上幾顆椰棗很快就不會餓了，而椰棗還可以減少熱量攝入，刺激腸胃，大量的消耗熱量和脂肪，每天吃一吃就可以趕走脂肪。

苦蕎茶減肥敗毒，能夠清理人體垃圾，對於肥胖者來說可是福音，只有在水裡放上2勺，能夠很好的消除體內的脂肪。

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