這裡有一份教學乾貨，想送給你

以下是近一個多月以來，baller整理的【每日一招】，直接點解下方文字可以翻閱。

（之前整理的所有教學，在公眾號的菜單欄可以找到）

如果這些可以幫助到你，記得多多擴散，讓更多籃球人看到~

過人：

【每天一招】這招帥到沒朋友，NBA球星經常用！

【每天一招】據說這招過人超給力，但很多人經常忽略了！

【每天一招】3招實戰過人技巧，其中一個歐文經常用！

【每天一招】庫里常用的拜佛，原來還有這種細節

【每天一招】1招搞定煩人的防守，虛晃超實用！

【每天一招】學會這些假動作，稱霸野球場不是夢！

【每天一招】當你的突破遇到阻礙了怎麼辦？

【每天一招】歐文5個非常酷的過人動作，看一眼就不想忘記！

【每天一招】哈登也愛用！這招升級版後撤步比你練的還給力

【每天一招】可能是保羅突破最常用的假動作了， 滿滿的乾貨！

【每天一招】怎麼改掉走步的壞習慣？這些進攻技巧可以多練

【每天一招】單挑過人神招！這個超實用，看了就想學！

【每天一招】為什麼哈登突破這麼厲害？原來他沒少用這招！

【每天一招】這個球星都在用的局部假動作，不學容易吃虧！

【每天一招】號稱野球最實用的過人動作，怎麼能不學？！

【每天一招】庫里能這麼強，離不開這個動作！

運球：

【每天一招】運球基本功日常訓練，每天10分鐘能成大師！

變向：

【每天一招】保羅小托馬斯納什在NBA最常用的假動作，過人必看！

【每天一招】後撤併不是最好的技巧，這個比它更好用！

【每天一招】教科書般的胯下變向，哈達威這招誰用都說好！

轉身：

【每天一招】後衛必看！帕克這招過人太好用了！

【每日一招】科比式背轉身過人，學會這招可以擊碎防守！

【每天一招】威金斯這樣的轉身技巧，讓人看了就想學！

跳步：

【每天一招】跳步用不上？你可以這樣做...

投籃：

【每天一招】科比喬丹經常用的翻身後仰，怎麼做比較好？

上籃：

【每天一招】假傳真突，沒人會不喜歡這個動作

【每天一招】帕克獨門絕技——錯步上籃，攻擊性後衛必看！

低位：

【每天一招】誰說低位不好打？學會這招虐暴防守！

【每日一招】學會這幾招低位，1對1打爆對手不是夢！

【每日一招】姚明跟奧拉朱旺的這幾招低位，必看！

【每天一招】科比這招低位單打，沒想到會這麼好用！

打半場：

【每天一招】半場3對3，你可以這樣打

反跑：

【每天一招】遇到緊逼該怎麼辦？此招一秒化解你的危機！

防守：

【每天一招】我該怎麼做，防守才會更好？

熱身：

【每天一招】不想受傷的進！熱身的重要性超乎想像...

戰術：

【每天一招】打野球，該怎麼破聯防最簡單？

【每天一招】外線球員必看！傳切該怎麼練效果最好？

【每天一招】無球掩護怎麼跑？野球場實戰乾貨又來啦！

【每天一招】打全場的擋拆應該怎麼做？效果會更好

彈跳：

【每日一招】彈跳該怎麼練？這個教程太全面了，值得看！

體能：

【每天一招】怎麼兼顧體能與球感？90%不知道的訓練方法...

未完待續

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